Online lessen

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 1

Mededelingen 1-10

- Vrijdagavond tot en met zondag wordt de ICT bijgewerkt. Bestanden/programma's werken dan minder goed.

-Volgende week komt jullie eigen toets met vragen.

-Groepjes koken op locatie volgt

Hoe kan ik mij concentreren tijdens online lessen?

Wat moet je doen als het concentreren regelmatig niet lukt?

1. Niks
2. Concentreren
3. Hierover praten
4. bellen

Ik meestal kan me concentreren

1. ja
2. nee

Leren leren 

Leren concentreren

0

Ik kan mij thuis goed concentreren

1. Ja
2. Nee

Hoe lang denk je dat jij je kunt concentreren

Pauzes

• Zet je wekker: 10 min concentreren, 5 min pauze
  
• Pauze is: plassen, drinken, telefoon, mailen, etc.
• Optimaal: 25 min concentreren, 5 min pauze.

Uitbreiding

zich concentreren

afleiden

in opperste concentratie

Tips om je goed te concentreren: