Groepsdruk

• Sociale vaardigheden
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 3

wat is groepsdruk

wat is groepsdruk?

Groepsdruk betekent dat je je gedraagt

zoals de rest van de groep. Of dat nou je
vriendengroep is, je klas of je sportteam.
Vaak is dat ijn, want daardoor hoor je bij
de groep. Maar wat doe je als jij iets
anders wilt dan de rest van de groep?
Durf je dan tegen de groep in te gaan?
Of ga je mee met de groep? En doe je
daardoor weleens dingen die je eigenlijk
niet wilt, zoals roken of pesten?
Heb je last van groepsdruk? Dit kun je
ertegen doen:

ben jij gevoelig voor groepsdruk?

Wat had jij gedaan denk je?

Wat had jij gedaan?
snap je de groep?

Hoe uit zich groepdruk in de klas?

of op school?

Heb jij wel eens groepsdruk gevoeld?

Wat is groepsdruk?

 

Het Filmpje Mindf*ck:

1. Wat heb je gezien?

2. Wat had je verwacht?

tinyurl.com

Wat is groepsdruk?

 

Groepsdruk heeft dus twee effecten;

• Positief 
• Negatief

Effect groepsdruk?

 

Effect groepsdruk:

1. Je doet dingen die je graag zou willen doen, maar eigenlijk niet durft.  
2. Je doet iets niet, dat je eigenlijk graag wél had willen doen, omdat de groep er iets van zegt. 
3. Je doet iets, dat je eigenlijk niet wilt doen. 

Effect groepsdruk - eigen ervaring

 

Opdracht 4. Jouw ervaring

1. Werk in tweetallen
2. Geef een voorbeeld van positieve groepsdruk
3. Geef een voorbeeld van negatieve groepsdruk
4. Wanneer is er groepsdruk in de klas? Beschrijf 3 momenten. 

Er worden twee situaties in beeld gebracht.
Wat is je opgevallen?

Hoe ontstaat groepsdruk?

Groepsdruk ontstaat vaak doordat we willen voldoen aan de verwachtingen van de groep en erbij willen horen. Ook kan groepsdruk ontstaan door de angst voor afwijzing of uitsluiting.

Vertel hoe groepsdruk ontstaat en geef voorbeelden.

Red Bull drinken omdat je dat lekker vindt is een voorbeeld van groepsdruk

1. Waar
2. Niet waar

Red Bull drinken omdat je vrienden dat doen is een voorbeeld van groepsdruk

1. Waar
2. Niet waar

De meeste jongeren drinken alcohol omdat ze groepsdruk voelen

1. juist
2. onjuist

Ik heb ooit wel eens iets gedaan omdat mijn vrienden het deden

1. Ja
2. Nee

Negatieve groepsdruk

Negatieve groepsdruk is wanneer een groepslid iets tegen zijn wil in doet.

Bijvoorbeeld: de groep heeft een bepaalde verwachting, maar jij zou hier in je eentje normaal niet aan mee doen.

Positieve groepsdruk

Groepsdruk hoeft niet altijd negatief te zijn. Het kan ook andersom werken. Als bijvoorbeeld veel mensen opkomen voor iemand die gepest wordt, dan zal de pester voelen dat hij in de minderheid is. Of het helpt je om dingen die je wilt doen, maar  eigenlijk niet durft, toch te doen.

Positieve groepsdruk

Negatieve groepsdruk

Iemand helpen,

omdat je vriend

dat ook doet

Iemand een compliment geven,

omdat iemand jou er ook een gaf

Pesten

Iets vervelends bij iemand terug doen, omdat hij dat ook bij jou deed.

Iets vervelends zeggen, omdat iemand anders dat wil

Wat zou jij doen?

Opdracht:

1. Vul zelfstandig het werkblad in over groepsdruk. Je krijgt hiervoor 5 minuten.
2. Bespreek klassikaal of  in een groepje van drie/vier personen wat jullie zouden doen in de gegeven situaties.
3. Lever het werkblad in bij je coach.

Samenvattend...

• Gezonde (positieve) groepsdruk: je past je aan de regels van de groep aan, waarbij dit voor iedereen positief uitpakt.
• Ongezonde (negatieve) groepsdruk: je doet dingen waarvan je weet dat het niet goed voor jezelf en/of een ander is (bijv. roken/pesten).

Bedankt!