SMART doelen opstellen

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

SMART DOELEN

Formuleren

Wat is SMART?

SMART doelen

• Duidelijk (voor iedereen) wat het resultaat moet zijn
• Minder vrijblijvend
• Je stelt een termijn
• Meer kans dat je je doel behaald 

De S in SMART staat voor

1. Spectaculair
2. Specialistisch
3. Specifiek
4. Spannend

Wat zijn de SMART- doelen?

1. Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Relax, Toekomst
2. Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch, Tijdsgebonden
3. Speciaal, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch, Toekomst

Wat is een goed voorbeeld van een SMART doel?

1. Ondersteun Peter bij het zo spoedig mogelijk zelfstandig wonen
2. Binnen 2 weken smeert Hannah zelfstandig haar boterham tijdens het ontbijt op de woongroep
3. De begeleider helpt Wendy bij het uiten van haar emoties
4. Binnen 3 weken gaat Hans beter om met zijn emoties en wordt hij minder snel boos

De M van een een SMART-doel betekent

1. Makkelijk
2. Meetbaar
3. Menselijk
4. Magisch

Waar staat het voor?

S - Specifiek - Wil zeggen dat het doel niet vaag maar concreet is.

M - Meetbaar - Is het resultaat zichtbaar?

A - Acceptabel - kan hij dat ook en is het duidelijk?

R - Realistisch - Verwijst naar de haalbaarheid van doelen.

T - Tijdsgebonden -  Wil zeggen hoe lang je erover gaat doen.

Waar moet je rekening mee houden

Wat is mijn doel, wat wil ik bereiken

Welk resultaat levert dat op (meetbare termen)

Is het doel bereikbaar (niet te moeilijk/makkelijk)

Is mijn realistische doel ook relevant

Sta ik wel achter mijn doel (acceptabel)

Zijn mijn doelen haalbaar op korte termijn

Wees positief

Ik.............  kan verklaren, benoemen ,begrijp ,pas toe, weet, heb inzicht in. 

(doe-meet- actie woorden)

Actie werkwoorden maken je doel specifiek en meetbaar

Hulp vragen

Maak hier een SMART doel van:
De student heeft alles af

Maak hier een SMART doel van:
Ik ga proberen feedback te vragen

Ik kom beter voor mezelf op en werk bijna niet meer extra.