Zelfmanagement - Thema 5 LO8 LA3

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 2

Zelfmanagement 

Waar denk je aan bij het woord Zelfmanagement?

Zelfmanagement

Het bewust nemen van beslissingen door de Patiënt op alle gebieden die met de ziekte samenhangen. 

Is gericht op toename van:

Autonomie

Bewustzijn

Verantwoordelijkheid

zelf maken van keuzes

eigen initiatieven

Is gericht op toename van:

Is gericht op toename van:

Autonomie

Bewustzijn

Verantwoordelijkheid

zelf maken van keuzes

eigen initiatieven

Wat heb je van zelfmanagement teruggezien in jouw praktijk?

Tegen welke knelpunten ben je aangelopen in de praktijk omtrent zelfmanagement? Wees creatief

Uitgangspunten

• Gaat uit van behoefte van de patiënt
• De patiënt bepaalt tempo en inhoud 
• Patiënt leert het meest van eigen ervaringen
• Patiënt is verantwoordelijk voor eigen keuzes. 

Wat versta jij onder Therapietrouw?

Therapietrouw

De patient houdt zich aan de behandeling die is afgesproken met de zorgverlener

Alleen de zorgverlener bepaalt de behandeling.

Ja

Nee

Hoe draagt jouw visie op gezondheid bij aan zelfmanagement van de patiënt?

Positieve gezondheid

6 pijlers:

Lichaamsfuncties 

Mentaal welbevinden 

Zingeving 

Kwaliteit van leven 

Meedoen 

Dagelijks leven 

Voorbereiding

Filmpjes gezien?

Spinnenweb ingevuld? 

Uitslag?

Besprek deze in 3 tallen. 

Besprek in 2 tallen: zijn er overeenkomsten, ga na wat je wil veranderen en besprek hoe je dit aan kanpakken. 

Het aktiewiel

Het actiewiel helpt mensen aan een besluit dat leidt tot haalbare acties. Het bestaat uit vijf stappen die je een persoon doorneemt. Daarbij kan het helpen om de afbeelding van het actiewiel te laten zien. Na de vijf stappen is de cirkel rond en kun je het gesprek voor dat moment afronden. Van belang is een open gesprekshouding en opgen vragen stellen. 

padlet.com

De verpleegkundige als coach

-

Coachen is...

,,, iemands kwaliteiten vrijmaken, zodat hij of zij zo goed mogelijk presteert

... ophouden met aanwijzingen geven en beginnen met vragen stellen. 

Doel is vergroten van

• zelfinzicht
• vertrouwen
• verantwoordelijkheidsgevoel

MGV

Vragen stellen

Informatie geven

Luisteren

Doel: de patient benoemt waarom het belangrijk is om te veranderen (niet de zorgverlener)

MGV: Motiverende gesprekvoering = gesprekstechnieken bij gedragsverandering. 

Vragen stellen:

stimulerende vragen

open (en gesloten) vragen

confronterende vragen

enkelvoudige (en meervoudige) vragen

verbredende en verdiepende vragen

suggestieve vragen

Hoe vragen stellen: 

Luister naar de ander vanuit echte belangstelling

Sluit met je vraag aan op wat de ander zegt

Bedenk wat je met de vraag wilt bereiken

Bedenk in welke fase van het gesprek je zit (coachingsdriehoek)

Luister naar de reactie van de ander

Kijk welk effect de vraag heeft

Vraag door of stel een nieuwe vraag

Informatie geven: uitlokke - aanbieden - uitlokken:

Open vraag: wat weet u al over… of

  wat zou u het liefst willen weten over…

Informatie geven: vraag toestemming

   geef informatie als brokje, begrepen? Brokje

Open vraag: reactie ontlokken

   wat vind u daarvan

  wat betekent dat voor u

  wat zou u nog meer willen weten

Luisteren: Reflectief:

Luisteren vanuit echte belangstelling voor wat de patiënt belangrijk vind.

En dat kort samenvatten waarin ook de gevoelswaarde is verwoord.

Uitgangspunten MGV

• Uitgaan van zelf  ipv overnemen
• Weerstand bespreekbaar maken
• Luisteren  ipv invullen
• Actief betrekken bij veranderproces
• Vertrouwen in eigen kunnen versterken

Uitgaan van wat mensen zelf kunnen ipv overnemen

Onderzoek van zorgen en beweegredenen van de ander ipv aanname

Luisteren ipv invullen

Patient actief betrekken bij veranderproces ipv voorschrijven

Vertrouwen in eigen kunnen versterken

Inschatten van mogelijkheid van patient: er is geen verandering mogelijk als patient er niet toe in staat is, bereid is of  niet aan toe is

Opdracht

1. Ga naar het online leerplein
2. Tik de zoekterm in "Samen Beslissen - kennistest"
3. Zoek deze op en maak de test
4. Zet je eindresultaat op de volgende slide

Wat is de uitslag van jouw kennistest
Samen Beslissen?

Afronden

Vragen?

Tips?

Tops?

Vragen?