Training 3: Concentreren

Training 3: concentreren
Kan ik mijn aandacht er goed bij houden?

1 / 20

Slide 1: Diapositive

ArabischMiddelbare schoolhavoLeerjaar 3

Cette leçon contient 20 diapositives, avec quiz interactif, diapositives de texte et 1 vidéo.

Éléments de cette leçon

Training 3: concentreren
Kan ik mijn aandacht er goed bij houden?

Slide 1 - Diapositive

Terugblik vorige training

1. Wat heb je anders gedaan?

2. Welke negatieve gedachten had je en heb je kunnen omzetten met een omdenker?

3. Wat is een intrinsieke en een extrinsieke motivator voor jou?

Slide 2 - Diapositive

Programma

Multitasken
Concentratie
Tips voor een betere concentratie
Concentratietechnieken

Slide 3 - Diapositive

Slide 4 - Vidéo

Oefening

Slide 5 - Diapositive

Concentratie = Aandacht x Vasthouden

Slide 6 - Diapositive

Waardoor raak jij snel afgeleid?

Slide 7 - Question ouverte

Slide 8 - Diapositive

Cirkel van afleiding

Cirkel van focus

Slide 9 - Diapositive

Tips voor een betere concentratie

Slide 10 - Diapositive

Ideale studeeromgeving

Slide 11 - Diapositive

Bezig zijn

Slide 12 - Diapositive

Slide 13 - Diapositive

Pieken en dalen gedurende een dag

Slide 14 - Diapositive

Concentratietechnieken

Slide 15 - Diapositive

Slide 16 - Diapositive

Slide 17 - Diapositive

Grootste beloning!

Slide 18 - Diapositive

Opdracht

1. Oefenen concentratietechniek

2. Studeeromgeving idealiseren

3. Jumping Monkeys opschrijven

Slide 19 - Diapositive

Volgende week

Woensdag 15 juni 14.00 - 15.00 uur

lokaal 103

Jeanine Hoekman

Training prioriteren & organiseren (plannen)

Slide 20 - Diapositive