Shiatsu les 4 hormonen

• Schoonheidsverzorging
• MBO
• Studiejaar 3

Programma

Start​

• Terugblik vorige les; ​
  
• Drukpunten en mimische spieren ​
  
• Presentaties meridianen + drukpunt​
  
• Voorbereidingsopdracht ​
  

Kern​

•  Uitleg Hormonen ​
  
• Verwerkingsopdracht; Whitboard.fi​
  

Slot​

• Evaluatie ​
  
• Vooruitblik

Leerdoelen

Aan het einde van de les;​

• 
  Heb jij jouw anatomische voorkennis voor wat betreft de hormoonklieren, hormonen en hun functies, middels het bespreken van de voorbereidingsopdracht, geactiveerd.​ 
• Heb jij kennis gemaakt met de drukpunten waarmee men tijdens de Shiatsu massage de volgende hormoonklieren kan beïnvloeden;​
  

      Hypothalamus​, hypofyse , epifyse, de schildklier,  alvleesklier​, bijnieren, de geslachtsklieren ​ 

• Kan je in eigen woorden benoemen waar het huid-/weefselhormoon; Histamine wordt gevormd en wat het veroorzaakt in de huid. 

Socrative 

Test jezelf!

Voorbereiding opdracht

Shiatsu in relatie met hormonen 

• Door bepaalde drukpunten te stimuleren kun je de hormoonhuishouding beïnvloeden. ​

• Hormonen hebben ook invloed op de huid.​

• Belangrijk om te weten als schoonheidsspecialist(e) die een Shiatsu behandeling geeft!

Endocriene klieren

Epifyse

• Epifysedrukpunt is het extra longpunt: ​    Yin Tang -> Op het voorhoofd net iets boven het middelpunt tussen de wenkbrauwen ​

• Bij kinderen goed ontwikkelt, wordt kleiner tijdens pubertijd en is verkalkt bij bejaarden

• Produceert hormoon MELATONINE ​

Melatonine

• Remmende werking op hormonale activiteit geslachtsklieren​

• Speelt een rol in ons bioritme en reageert op lichtwisselingen​

• Bevordert groei beenmergcellen​
• Natural killer NK cellen
• Beschikt over anti-kankereigenschappen

Drukpunt epifyse

Hypofyse

• Hypofysedrukpunt is: Dumo 16 en 20​
• Hypothalamus zet de hypofyse aan tot productie van hormonen, die processen beïnvloeden zoals:​
  

     Circulatie bloed (met name Dumo 20)​

     De vochtbalans​

     Psychische conditie

Opbouw hypofyse

• Een voorkwab opgebouwd uit adenohypofyse
• Een middenkwab die weinig ontwikkeld is
• Een achterkwab die is opgebouwd uit zenuwweefsel (neurohypofyse)

0

Locatie drukpunt

De hypofyse voorkwab

Direct werkende hormonen zoals;

• Groeihormoon​
  
• Pigmenthormoon

Indirect werkende hormonen (zetten andere klieren aan tot productie);​

• Thyreotrope hormoon zet schildklier aan tot vorming thyroxine​
  
• Adrenocorticotrope hormoon (ACTH) zet bijnierschors aan tot vorming corticosteroïden​
  
• Gonadotrope hormoon werken stimulerend op geslachtsklieren​ FSH en LH

​

Hypofyse achterkwab

​
Hypofyseachterkwab/ neurohypofyse (directe werking)​ 

• Antidiuretisch hormoon (ADH) is werkzaam in nieren, bevordert resorptie   van water​
  

• Oxytocine zorgt voor baarmoedercontractie bij geboorte baby en​
  

       stimuleert melkklieren in de borst

Schildklier

De schildklier produceert het hormoon thyroxine.
Throxine heeft invloed op:

• Stofwisseling cellen​ 
•  Geestelijke ontwikkeling​ 
•  Beenvorming​ 
•  Groei​ 
•  Huidstructuur (zacht en soepel)​ 
•  Lymfecirculatie​ 
•  Stofwisseling​ 
•  Geslachtsklieren

Te snel werkende schildklier

• Hoge productie Thyroxine​
  
• Verhoogde stofwisseling​
  
• Hyperfunctie schildklier​
  
• Overdreven werkdrang, nervositeit, versnelde hartslag, slapeloosheid, gewichtsvermindering ​
  
• Schildklier is vaak vergroot

Te langzaam werkende schildklier

• Lage productie Thyroxine​
  
• Vertraagde stofwisseling​
  
• Hypofunctie schildklier​
  
• Lusteloosheid, vertraagde hartslag, verminderde zweetafscheiding, langzame motoriek, oedeem/ vochtophoping in het weefsel

Locatie schildklier drukpunten 

Drukpunten ter stimulatie schildklierfuncties en aanmaak van thyroxine: 

• Maag 9,10,11; 
• Driewarmer 17,23; 
• Dikke darm 11; 
• Blaas 10; 
• Dumo 16. 

Bijnieren

In de nieren vormen zich verschillende hormonen:​

• Corticosteroïden​
  
• Adrenaline ​

Bijnierdrukpunten zijn bijvoorbeeld Blaas 1, 10 en Dumo 16. 

Corticosteroïden (wanneer niet in balans kan dit leiden tot striae, oedeem en vetafzetting)​

Bijnierschors produceert corticosteroïden (ACTH uit hypofysevoorkwab stimuleert productie)​

Mineraalcorticosteroïden  beïnvloeden de mineraalhuishouding​

Glucocorticosteroïden  bekendste is cortisol, remmende invloed op ontstekingsverschijnselen​

Geslachtscorticosteroïden  androgene (mannelijk) en oestrogene (vrouwelijk) corticosteroïden

Corticosteroïden

Corticosteroïden (wanneer niet in balans kan dit leiden tot striae, oedeem en vetafzetting).Bijnierschors produceert corticosteroïden (ACTH uit hypofysevoorkwab stimuleert productie)​

• Mineraalcorticosteroïden beïnvloeden de mineraalhuishouding​
  
• Glucocorticosteroïden bekendste is cortisol, remmende invloed op ontstekingsverschijnselen​
  
• Geslachtscorticosteroïden androgene (mannelijk) en oestrogene (vrouwelijk) corticosteroïden

​​ Adrenaline 

Bijniermerg produceert adrenaline en noradrenaline (komt vrij o.i.v. bepaalde emoties)​ 

• Adrenaline-> verwijding kransslagaders en bloedvaten in arbeid verrichtende organen, vernauwing bloedvaten rustende organen, verwijding pupillen, verhoging spierspanning, omzetting glycogeen naar glucose in lever en spiercellen ​
  
• Noradrenaline ->vaatvernauwende werking bloedvaatjes huid

Alvleesklier

• Staat in relatie tot de miltmeridiaan en maagmeridiaan​
• Endo-exocriene klier​
  
• Exocrien alvleessap​
  
• Endocrien  productie hormonen glucagon en insuline in de eilandjes van Langerhans

Galblaasmeridiaan

Dikke darm meridiaan

Longmeridiaan

Blaasmeridiaan

Welk drukpunt wordt hier aangegeven?

Blaas 1 en 2 beide goed.

Hartconstrictor

Milt

Longen

Nieren

Hart

Lever

Dikke darm

Maag

Driewarmer

Blaas

Dunne darm

Galblaas

Welk drukpunt wordt hier aangegeven?

Driewarmer 23

Benoem 2 energieprincipes die van belang zijn voor het goed uitvoeren van de shiatsu massage

-Behoud het ene punt = concentratie (ook goed is masseren vanuit HARA)

- Ontspan volledig = ontspanning (Ook goed is geen spierkracht gebruiken.

- Houdt het gewicht aan de onderzijde = intentie

- Zend energie uit = visualisatie

Welke meridiaan zie je hier?

1. Blaasmeridiaan
2. Galblaasmeridaan
3. Maagmeridiaan

Welk drukpunt wordt hier aangegeven?

Renmo 24

Welk drukpunt staat in relatie met de hypofyse?

1. Driewarmer 17
2. Yin tang
3. Dumo 16

Evaluatie

Beschrijf welke informatie je meeneemt van deze les?​

Welk hormoon is bij jou geprikkeld deze les?​

• Cortisol => Stresshormoon​
  
• Noradrenaline => deprimerend/stress hormoon ​
  
• Serotonine => geluk hormoon ​
  
• Oxytocine => knuffelhormoon

Vooruitblik

Presentaties meridianen en drukpunten ​

Voorbereidingsopdracht​

Hoofdstuk 12; Nomenclatuur ​

Hoofdstuk 14; Reflexzones