Zelfbeheersing
Verhoging spiritueel niveau
Versterking van geest
Berouw
Dienaarschap
“En niets dat mijn ogen wensten, ontzegde ik ze” (Pred. 2:10).
“Werkt niet om de spijs, die vergaat, maar om de spijs, die blijft tot in het eeuwige leven” (Joh. 6:27).
“Maar dit geslacht vaart niet uit dan door bidden en vasten” (Mt. 17:21).
“nu nog luidt het woord des Heren: Bekeert u tot Mij met uw ganse hart, en met vasten en met geween en met rouwklacht” (Joël 2:12)