EHBO les 09

• EHBO
• MBO
• Studiejaar 1

Kneuzing

Verstuiking

Spierscheur

Oververhitting (ernstig)

Onderkoeling (ernstig)

Reanimatie:

Volwassene

Volwassene met AED

Kind

Baby

Baby met AED

Noem in 15 seconden zoveel mogelijk plaatsen op het lichaam waar jij denkt dat je een kneuzing kunt krijgen

Noem in 15 seconden zoveel mogelijk plaatsen op het lichaam waar je een kneuzing kunt krijgen

Noem in 15 seconden zoveel mogelijk plaatsen waar jij denkt dat je een verstuiking/verzwikking kunt krijgen

Noem in 15 seconden zoveel mogelijk plaatsen op het lichaam waar je een verstuiking/verzwikking kunt krijgen

Spierscheur in gradaties. De buik van de spier is aangedaan.

Zweepslag, wat is het
en waar kan het
voorkomen?

Oververhitting fase 1:

Lichaam koelt zich door straling en 

zweten.

Veel vocht gaat verloren!

1. Hittekramp

• Plotselinge heftige pijn
• Spier strak en hard 
• S.o. soms misselijk 
  en duizelig
  

Wat te doen:

• Minder inspannen
• Naar koele plaats
• Extra drinken (sportdrank)
• Zout voedsel eten (chips)
• Stretch voorzichtig tegen de kramprichting
• Spier koelen
• Spier masseren

Oververhitting fase 2:

2. Hitte-uitputting/-stuwing

• S.o. ziet bleek
• S.o. heeft klamme en
  koude huid
•  S.o. heeft hoofdpijn
• S.o. is misselijk
  
  

Wat te doen:

• S.o. naar koele plaats
• Verwijder overbodige
  kleding
• Iets koels drinken (sportdrank)
• S.o. duizeling? Laten liggen!
• S.o. blijft misselijk, bel huisarts/ huisartsenpost 
• S.o. kan niet (voldoende) drinken, bel huisarts/huisartsenpost
• S.o. knapt niet (snel) op, bel huisarts/ huisartsenpost

Oververhitting fase 3:

3. Hitteberoerte

• S.o. heeft een hete droge
  huid
• S.o. zweet niet meer
• Snelle hartslag (klagen!)
• Verward, onrustig, bizar
• Suffer worden 
  (bewustzijnsverlies)
• Toevallen/trekkingen
• Stilstand circulatie

Wat te doen:

• BEL 1-1-2
• S.o. naar koele plaats
• Koel s.o. actief af

1. Huid vochtig maken + ventilator
2. S.o. met koud water besproeien
3. S.o. afsponsen
4. S.o. in nat laken wikkelen
5. Handdoeken uit ijswater op s.o. neerleggen
6. Ijs of coldpacks op lichaam s.o. leggen, liezen, oksels, nek, elleboogholtes, knieholtes

Onderkoeling

Lichte onderkoeling:

• Bleke huid
• Koude huid
• Soms blauwe
  vlekken
• Rillen
• Blauwe lippen
• Klappertanden
• Goed bij bewustzijn

Wat te doen:

• S.o. naar een warme
  beschutte omgeving
• Verwijder natte kleding
• Warm s.o. op met een deken (denk aan het hoofd!)
• Onder de douche
• Met kruiken
• Warme dranken/voedsel

Ernstige onderkoeling:

• Erg koud
• Niet meer rillen 
  of klappertanden
  
• Bleke huid met
  blauwe vlekken
• Oren, lippen, vingers en
  tenen kunnen blauw zien
• Eigenaardig/onverschillig gedrag
• Onsamenhangend praten
• Slechte motoriek
• Langzamer wordende ademhaling
• Suffer worden => bewusteloos

Wat te doen:

• BEL 1-1-2
• Breng s.o. naar warme beschutte
  omgeving
• S.o. mag NIET bewegen
• Natte kleding wegknippen
• Dek s.o. toe met dekens
• Beschermen tegen verdere
  afkoeling
• NIET actief opwarmen!
  
• S.o. suf/bewusteloos? Dan géén
  drinken geven!
• Eventuele reanimatie lang volhouden!

Reanimatie met AED

Volwassenen, kinderen en baby's

Denk aan:

1. Veiligheid (eigen, omst., s.o.)
2. Aanspreken/aanschudden
3. (Laten)bellen + AED
4. Ademhalingscontrole
5. Start reanimatie (30/2)
   

Drenkeling:
5 beademingen dan 30/2

Denk aan:

1. Veiligheid (eigen, omst., s.o.)
2. Aanspreken/aanschudden
3. (Laten)bellen + AED
4. Ademhalingscontrole
5. Start reanimatie (30/2)
   
   

Drenkeling:

5 beademingen dan 30/2
Functie AED en inhoud AED tasje:

Denk aan:

1. Veiligheid (eigen, omst., s.o.)
   
2. Aanspreken/aanschudden
   
3. (Laten)bellen + AED
   
4. Ademhalingscontrole

Daarna:

Start reanimatie met 
5 beademingen, daarna 15/2
Borstcompressies
 met 2 vingers

Kinlift niet te ver!

Tops voor deze les

Tips voor
de volgende les