Qu'est-ce que LessonUp
Rechercher
Canaux
Connectez-vous
S'inscrire
‹
Revenir à la recherche
HAVO 1 mentoruur, Stress
1 / 33
suivant
Slide 1:
Diapositive
Mentorles
Middelbare school
havo
Leerjaar 1
Cette leçon contient
33 diapositives
, avec
quiz interactifs
et
diapositives de texte
.
La durée de la leçon est:
45 min
Commencer la leçon
Partager
Imprimer la leçon
Éléments de cette leçon
Slide 1 - Diapositive
Startklaar
Jas uit.
Telefoon weg.
'Zo leer je' op tafel.
Geen laptop.
timer
2:00
Slide 2 - Diapositive
Stress
Slide 3 - Diapositive
Stress
Wat geeft jou stress?
Slide 4 - Diapositive
Wat geeft jou stress?
Slide 5 - Question ouverte
Slide 6 - Diapositive
Wat zijn effecten van stress?
A
Rusteloosheid
B
Concentratieproblemen
C
Piekeren
D
Slaapproblemen
Slide 7 - Quiz
Positieve kanten
Gevoel van stress heeft ook positieve kanten:
- Stress houdt je scherp, waardoor je beter presteert.
Wees niet bang voor positieve stress!
Slide 8 - Diapositive
Wat gebeurt er met jou als je stress voelt?
A
Ik ga meer snacken en snoepen
B
Ik slaap slechter
C
Ik ben sneller geirriteerd
D
Ik heb sneller ruzie.
Slide 9 - Quiz
Waar komt jouw stress vandaan?
Zoek een oplossing!
Slide 10 - Diapositive
Oplossing.
Kun je iets doen aan jouw stress? Bijvoorbeeld je huiswerk op tijd afmaken? DOE HET DAN!
Kun je echt niets doen aan je stress, dan heeft het ook geen zin om erover te piekeren.
Slide 11 - Diapositive
Bewaar je je huiswerk tot het einde?
Maak een planning!
Slide 12 - Diapositive
Toch veel stress?
Ontspan.
Zorg goed voor jezelf.
Slide 13 - Diapositive
Wat doe jij om te ontspannen?
Slide 14 - Question ouverte
Games of TikTok niet altijd ontspannend.
.
Eet gezond.
Lees een boek.
Ga sporten.
Rust goed uit.
Slide 15 - Diapositive
Slide 16 - Diapositive
Ik heb vaak negatieve gedachten
A
Ja
B
Nee
Slide 17 - Quiz
Gedachten.
Soms kun je je gedachten sturen (niet altijd).
Denk je 'het lukt me toch nooit'?
Probeer eens te denken 'Ik ga mijn best doen voor de toets, dan zie ik wel wat het resultaat is'.
Slide 18 - Diapositive
Blijft de stress?
Praat erover.
Met je mentor.
Of met een dokter.
Of met ...
Slide 19 - Diapositive
Pak je 'zo leer je'
Lees bladzijde 89 over stress.
Maak dan de vragen op bladzijde 90 en bladzijde 91.
Slide 20 - Diapositive
Wat gebeurt er met jou als je stress voelt?
Slide 21 - Question ouverte
Terugblik-opdracht
Slide 22 - Carte mentale
Leerdoelen
R
T1
T2
I
*Le
erdoelen zijn RTTI geformuleerd (in leerlingentaal).
Slide 23 - Diapositive
Leerdoelen
R
T1
T2
I
*Leerdoelen zijn RTTI geformuleerd (in leerlingentaal).
Slide 24 - Diapositive
Instructie
Slide 25 - Diapositive
Instructie
Slide 26 - Diapositive
Controlevragen
A
a.
B
b.
C
c.
D
d.
Slide 27 - Quiz
Aan de slag
Slide 28 - Diapositive
Nabespreking
Slide 29 - Diapositive
Begrippen uit deze les
Slide 30 - Diapositive
Begrippen uit deze les
Slide 31 - Diapositive
Schrijf 3 dingen op die
je deze les hebt geleerd
Slide 32 - Question ouverte
Stel 1 vraag over iets dat je
deze les nog niet zo goed hebt begrepen
Slide 33 - Question ouverte
Plus de leçons comme celle-ci
Studievaardigheden 29-9
Septembre 2023
- Leçon avec
19 diapositives
Mentorles
Middelbare school
havo
Leerjaar 1
H10.2
Novembre 2024
- Leçon avec
24 diapositives
Middelbare school
H10.3
Novembre 2024
- Leçon avec
27 diapositives
Middelbare school
H10.1
Novembre 2024
- Leçon avec
19 diapositives
Middelbare school
nieuwe kleuren
Septembre 2024
- Leçon avec
13 diapositives
Middelbare school
nieuwe kleuren
Septembre 2024
- Leçon avec
13 diapositives
Middelbare school
Les 5 Geboorte
il y a 28 jours
- Leçon avec
13 diapositives
Middelbare school
JDW les format_nieuwe kleuren
Juin 2024
- Leçon avec
14 diapositives
Middelbare school