les 3 Gezond genieten

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Gezond genieten

Gezond genieten

Wat zou je daaronder kunnen verstaan?

Genotsmiddelen

• Dingen die je rookt, eet of op een andere manier gebruikt.
• Geven je een goed gevoel.
• Zitten stoffen in die je lichaam worden opgenomen.
• Beinvloeden je hersenen.

Genotsmiddelen?

• Uppers:​     Middelen met een stimulerende werking​
• Downers:​  Middelen met een verdovende werking​
• Trippers:​    Middelen die zintuigelijke waarneming veranderen
• 
  
• Waar horen      hasj, heroine, koffie, alcohol, XTC, LSD       bij?

Roken

- 20% van de Nederlanders rookt wel eens.

- 14% dagelijks.

- 3% is een zware roker (20 p/d)

- Meer mannen dan vrouwen roken.

 

Risico's

• Verhoogde kans op longkanker, mond- en keelkanker.
• Slecht voor hart en bloedvaten.
• Kans op beroertes en ernstige handicaps.
• Beschadigt het gebit.
• Gevaar voor het ongeboren kind.
• Kinderen van rokers gaan vaak ook roken.

Drank

• Waarom drinken mensen?
• Wanneer dronk je je eerste alcoholisch drankje?
• Ben je wel eens dronken geweest?

Risico's  (korte termijn)

• Alcoholvergiftiging.
• Black-out/geheugenverlies.
• Ontremming.
• Afname reactiesnelheid.
• Verlaging testosteron.
• Kater.
• Slechte adem.

Risico's (lange termijn)

• Verslaving.
• Dik worden. Of vermageren door slecht eten.
• Aantasting van de lever.
• Beschadiging van de hersenen.
• Kanker (mond, keel, strottenhoofd, dikke darm, borst.)
• Sociale problemen.
• Problemen met de zwangerschap.
• Korsakov.

pillen en zo....

Je weet nooit wat je krijgt. 

Dus ook niet wat de werking gaat zijn.

Energie op de "pof".

Opiumwet

• In de Opiumwet staan alle genotsmiddelen die als drugs worden beschouwd.
• Het bezitten van drugs die in de Opiumwetstaan, is strafbaar.
• De productie van en de handel in deze drugs zijn eveneens strafbaar.

Harddrugs

- lijst 1 v/d opiumwet.

- Deze zijn verboden. Mag je niet verhandelen of in bezit hebben.

- Hoog risico voor de gezondheid.

- Heroïne, speed, cocaïne, Crystal Meth, XTC, GHB, LSD

Softdrugs

- lijst2 v/d opiumwet.

- Deze worden gedoogd. Je mag een kleine hoeveelheid in bezit hebben.

- Geen hoge risico's voor de gezondheid.

- Wiet, Hasj, Paddo's (?!)

Maar let op!.....

Ook Ritalin en zware pijnstillers vallen onder de harddrugs.

Slaap en kalmeringsmiddelen horen bij softdrugs.

Verslaving

Dopamine.

Zorgt dat we ons tevreden en beloond voelen.

Komt vrij bij bepaalde handelingen of situaties zoals 

eten, sporten, seks of drugs.

Vraagt om "meer".

Zijn genotsmiddelen altijd slecht?

stelling:

Het gedoogbeleid in Nederland moet worden afgeschaft.