Levenstijl; Sterk door Emoties

1 / 32
suivant
Slide 1: Diapositive
MentorlesMiddelbare schoolvwoLeerjaar 2

Cette leçon contient 32 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 30 min

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

En... wat is JOUW favoriet?!

Slide 2 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Het leukste vak op school vind ik
Taal (NL, FA, DU, EN, SP)
Kunst- en doe-vakken (Beeldend, mu, bsm, lo)
Wereld- en levensoriëntatie (GS, AK, LEVO)
BETA (WI, NA, SK, NLT, IN)

Slide 3 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Huiswerk maken en leren leren
Hoe sta JIJ er nu in?
😒🙁😐🙂😃

Slide 4 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Als ik een superkracht kon kiezen, dan koos ik voor...
tijdreizen
gedachten kunnen lezen
onzichtbaar kunnen worden
vliegen
sterk zijn

Slide 5 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Sterk door gevoelens

Slide 6 - Diapositive

In de puberteit kunnen je emoties alle kanten op gaan; van vrolijk en blij naar verdrietig en boos. Niet iedereen ervaart dat zo; maar dan maak je het vast mee bij een vriend vriendin broer of zus. 
Het kan helpen je in te leven in een ander. Zodat niemand zich naar hoeft te voelen. 
Je mag zijn wie je bent met de gevoelens die daar bij horen. 
Door over je gevoelens te praten sta je open voor groei en kun je betere keuzes maken in het leven
Ik voel me nu..............
😒🙁😐🙂😃

Slide 7 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Sterk door gevoel
Opgroeien is leren omgaan met alles wat je meemaakt. Dat gaat gepaard met veel emoties. Leuke en lastige emoties. Als mens kan je leren omgaan met emoties, ook negatieve. Daarbij zijn emoties niet blijvend van aard. Ze komen en gaan. Dus als jij je een keer niet goed voelt, hoef jij je daar geen zorgen over te maken. Er komen vanzelf weer goede dagen. Goed met gevoelens omgaan, betekent dus niet dat jij je altijd 100% goed voelt. 

Slide 8 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Daar kun je door groeien en dat maakt je sterk

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

3 lessen
Les 1 Tips tegen dips

Les 2 Sterker dan stress

Les 3 Mijn keuze

Slide 10 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Competenties
Zelfbewustzijn
Zelfregulering
Sociaal bewust
Relationele vaardigheden
Verantwoorde keuzes maken

Slide 11 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Introductie: Wat zijn taboes?

Slide 12 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat betekent het woord taboe?
A
Dat je, je niet houdt aan wetten en regels
B
Iets wat je niet mag doen, of bespreken
C
Taboe is een afkorting van tararaboemdiee...
D
Net doen alsof iets niet bestaat..

Slide 13 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Taboe :
Een taboe is iets dat wordt beschouwd als ongepast om te gebruiken, te doen of over te spreken

Slide 14 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Onderwerp van taboe

Slide 15 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat is een voordeel van een taboe?
timer
0:30

Slide 16 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Sterk door gevoelens

Slide 17 - Diapositive

In de puberteit kunnen je emoties alle kanten op gaan; van vrolijk en blij naar verdrietig en boos. Niet iedereen ervaart dat zo; maar dan maak je het vast mee bij een vriend vriendin broer of zus. 
Het kan helpen je in te leven in een ander. Zodat niemand zich naar hoeft te voelen. 
Je mag zijn wie je bent met de gevoelens die daar bij horen. 
Door over je gevoelens te praten sta je open voor groei en kun je betere keuzes maken in het leven
Daar kun je door groeien en dat maakt je sterk

Slide 18 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Tips tegen dips
Jullie gaan nadenken over groeigedachten. Dat zijn gedachten die helpen om je negatieve gevoelens serieus te nemen. Vanuit dat gevoel ga je bedenken wat je nodig hebt. Welke gedachte kan het negatieve gevoel omzetten in de goede richting?

Slide 19 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Groeigedachten
Zet alle gevoelens of gedachten om in een constructieve gedachte. Zo kun je invloed hebben op negativiteit. Lees eerst de zin en bedenk dan welke gedachte hier zou helpen. 

Slide 20 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

1) Ik hoor nergens bij.

Slide 21 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Ik voel me superdom na die onvoldoende

Slide 22 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Ik voel me schuldig omdat ik weer chocolade heb gegeten.

Slide 23 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

2. Ik schaam me voor mijn uiterlijk

Slide 24 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Niemand begrijpt mij

Slide 25 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Ik voel me onzeker door alle mooie foto's van anderen op instagram

Slide 26 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Ik ben heel gesloten ik kan met niemand praten

Slide 27 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Niemand snapt wat ik meemaak

Slide 28 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Tips tegen Dips
Jullie gaan afbeeldingen, teksten of iets anders verzamelen / verzinnen om creatief uiting te geven aan de tips die jullie elkaar willen meegeven. Tips tegen dips: welke kunnen jullie allemaal bedenken? (Mag in groepjes)

Slide 29 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

In hoeverre hebben de opdrachten geholpen om beter te worden in het omgaan met gevoelens?
😒🙁😐🙂😃

Slide 30 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke opdracht vond jij het meest zinvol?
A
Wat zijn taboes
B
Creatief tip tegen dip
C
helpende gedachten
D
Maak depressie bespreekbaar

Slide 31 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 32 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions