Introductie Gezonde school

• Mens & Natuur
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

Waar denk je aan bij het woord
gezond?

Waar denk je aan bij het woord
ongezond?

Wat voor voordelen heeft een gezonde leefstijl op jou

(meerdere antwoorden kunnen goed zijn)

1. Je hebt meer energie
2. Je zit beter in je vel
3. Je kunt je beter concentreren
4. Je wordt minder snel ziek

Welke voordelen kan het hebben op je schoolwerk?

Hoeveel glazen water drink jij?

00:58

Waarom is voldoende water drinken belangrijk voor je lichaam?

01:15

Waar krijg je last van als je te weinig water drinkt?

01:22

Hoeveel glazen per dag moet je drinken om voldoende water binnen te krijgen?

1. 5
2. 6
3. 7
4. 8

01:31

Als je veel sport of buiten speelt moet je meer dan 1,5 liter water drinken

1. Waar
2. Niet waar

01:52

Water is de gezondste optie om te nemen

1. Waar
2. Niet waar

Dopper

• Je krijgt er zo 1 van je mentor
• Zet je naam erop
• Neem hem elke dag mee naar school
• Voor de pauze maar mag ook vaak in de les
    en bij gym
  
  

Extra opdracht

Op school kun je je dopper ook bijvullen.
Binnenkort komt er een tappunt op het schoolplein
maar er staat er ook al 1 in school.

Heb jij al gezien waar die staat?
Zoek hem vandaag eens op.