Basisstof 6, blessures

• Biologie
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 3

Dinsdag 28 februari, les 3 + 4, m3e

1.  Aanwezigheidscontrole + hw-controle

2. §5.6, blessures

3. Maak opd. 1 t/m 3 + 5 t/m 7 van §5.6

4. Aan de slag met test jezelf/oefentoetsen

• Leer §5.4, spieren
• Maak opdracht 1 t/m 3 + 5 + 6 van §4.4, spieren
• Leer §5.5, houding en beweging
• Maak opd. 1 + 2 + 4 t/m 6 van §5.5, houding en beweging 

Huiswerk voor dinsdag 7 maart, les 3 + 4: 

Leer de pww-stof!

PWW-stof:

• Thema 4, ordening, basisstof 1 t/m 6
• Thema 5, stevigheid en beweging, basisstof 1 t/m 6

Dinsdag 28 februari, les 3 + 4, m3e

1.  Aanwezigheidscontrole + hw-controle

2. §5.6, blessures

3. Maak opd. 1 t/m 3 + 5 t/m 7 van §5.6

4. Aan de slag met test jezelf/oefentoetsen

• Leer §5.4, spieren
• Maak opdracht 1 t/m 3 + 5 + 6 van §4.4, spieren
• Leer §5.5, houding en beweging
• Maak opd. 1 + 2 + 4 t/m 6 van §5.5, houding en beweging 

Huiswerk voor dinsdag 7 maart, les 3 + 4: 

Leer de pww-stof!

PWW-stof:

• Thema 4, ordening, basisstof 1 t/m 6
• Thema 5, stevigheid en beweging, basisstof 1 t/m 6

Blessures aan spieren

• spierpijn
•  tennisarm
• RSI

Tennisarm

• Een tennisarm is een voorbeeld van een ontsteking van de aanhechtingsplaats van een spier.
• Rust helpt bij de genezing.
• Is een voorbeeld van RSI

Blessures aan botten

• botbreuk

Voetbalknie

Kneuzing, verzwikking en ontwrichting

Kneuzing en verzwikking

Beschadiging zonder scheuren 

of breuken = kneuzing

Bloeduitstorting

Kneuzing in gewricht = verzwikking

Ontwrichting = uit de kom

Ontwrichting

Dinsdag 28 februari, les 3 + 4, m3e

1.  Aanwezigheidscontrole + hw-controle

2. §5.6, blessures

3. Maak opd. 1 t/m 3 + 5 t/m 7 van §5.6

4. Aan de slag met test jezelf/oefentoetsen

• Leer §5.4, spieren
• Maak opdracht 1 t/m 3 + 5 + 6 van §4.4, spieren
• Leer §5.5, houding en beweging
• Maak opd. 1 + 2 + 4 t/m 6 van §5.5, houding en beweging 

Huiswerk voor dinsdag 7 maart, les 3 + 4: 

Leer de pww-stof!

PWW-stof:

• Thema 4, ordening, basisstof 1 t/m 6
• Thema 5, stevigheid en beweging, basisstof 1 t/m 6