4.5 Wervelkolom

• Biologie
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 1

H4 Stevigheid en beweging

4.5 de wervelkolom

Spullen op tafel:

Leerwerkboek, Schrift en etui

Deze les

Uitleg nieuwe lesstof 4.5: wervelkolom

werken aan opdrachten 

Teruggaven SO 

Lesdoel:

- Weet je hoe de wervelkolom is opgebouwd;

- Weet je hoe je goed met je rug om kunt gaan.

Herhaling vorige les

Lesdoelen voor het einde van de les:

• Kun je de werking van spieren benoemen;
  
• Kun je voorbeelden noemen van bewuste en onbewuste spieren.

vwo

spier: eiwitten: spierfibril

vwo

eiwitdraad

vwo

Twee typen weefsels

Kraakbeenweefsel: Erg soepel en buigzaam;

Botweefsel: Erg stevig en stug.

De wervelkolom

Dubbele S-vorm: Probeer hem altijd zo te houden!

De wervelkolom

Tussenwervelschijven: geleiachtig kern met kraakbeen

> Waarom een geleiachtig kern?

Een goede houding

Rugspieren

Een minder goede houding

Wat gebeurt er met de tussenwervelschijven?

Lichaams-houding

De manier waarop je staat en zit =  lichaamshouding. 

Goede houding is een rechte wervelkolom in dubbele S-vorm.

Na jaren verkeerd lopen, zitten of tillen krijg je daar last van. 

Bij een goede houding slijten de tussenwervelschijven minder snel. 

Hernia

Bij een hernia zit een kraakbeenschijf (tussenwervelschijf) tegen het ruggenmerg aan.

Hernia 

Verstandig op je telefoon

Zelfstandig werken

- Werk aan de opdrachten van 4.5,  4 t/m 8

Leren Thema 4 (1 t/m 5)

- Ondertussen deel ik de SO uit

• Vragen kun je stellen
• Tel je punten na