SMART doelen

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 2

Smart doelen

Hoe maak je ze? 

Lesdoelen

Aan het einde van de les...

Kan je toelichten waar de afkorting SMART voor staat. 

Kun je benoemen waarom doelen SMART geformuleerd moeten worden. 

Kun je beoordelen of een doel SMART is geformuleerd.

Kun je minmaal 2 doelen voor periode 2 SMART formuleren.

Waarom moeten doelen SMART geformuleerd worden?

• Je weet wat je moet doen/ gericht te werk
• Je vergroot daarmee de kans dat je het doel behaalt 
• Je kunt controleren of je het doel hebt behaald 
• Zelfvertrouwen opbouwen (ik kan het!)

Belangrijkst regel 

Specifiek zijn 

Waarom is 'Ik wil mijn mavo-diploma behalen' geen specifiek doel?

Specifiek

• Voorkomen dat het doel vaag is.
• Wat moet ik doen om dit doen te behalen?
• Wat wil je bereiken?
• Wie zijn erbij betrokken?
• Waar ga je het doel uitvoeren?
• Is het een concreet doel?
• Waarom wil je dit doel bereiken? 

Meetbaar 

Wanneer weet je of je je doel hebt bereikt? Je doel moet meetbaar zijn. Bij afvallen kun je kiezen voor aantal kilo’s. Bij sporten kun je kiezen voor het aantal sportsessies per week.

 

Acceptabel

• Sluit het doel aan bij de opdracht?
• Je weet waarom je het doel wilt bereiken

Realistisch 

• Is het doel haalbaar?
• Niet te moeilijk en niet te makkelijk

Tijdgebonden

• Wat is de periode dat het doel gerealiseerd moet zijn?
• Wanneer ben je klaar?
  
• Wanneer is het doel behaald? 

Soorten doelen

Cognitief (op het gebied zijn van leerprestaties/cijfers)

Executief-functioneel (op het gebied van ondersteuning in je proces)

Sociaal-emotioneel (op het gebied van hoe je in je vel zit / sociale omgang)

TIPS om doelen smart te formuleren 

Niet toepassen:

• meer
• beter

Wel toepassen:

• Ik kan
• Ik weet
• Ik ben 
• Ik wil

Voorbeeld SMART doel 

Ik wil over een jaar zelfstandig wonen in een appartement .