Thema 8, les 3 en 4 Gezondheid en Seksualiteit

• Mentorles
• Voortgezet speciaal onderwijs
• Leerroute 2

Gezondheid en seksualiteit

Wat gaan we doen

Les 3 psychische gezondheid

Les 4 Relaties

Terugblik

Wat hebben wij vorige week geleerd:

• Wat je leefstijl met je gezondheid te maken heeft
• Wat een gezonde leefstijl is
• Wat genotmiddelen zijn
• Welke regels er daarover zijn
• Hoe je verslaving kunt herkennen

Doel

Na deze les weet je

• Wat een psychisch probleem is
• Hoe je met psychische problemen kunt omgaan
• Wat jouw verwachtingen zijn van een liefdesrelaties
• Wat seksuele geaardheid is
• De verschillende van seksuele geaardheid

Les 3 Psychische gezondheid

Vraag

 Waarom wordt er gesproken van een onzichtbare ziekte?

Les 3 Psychische gezondheid

Psychisch probleem: een gezondheidsprobleem waarbij je je geestelijk niet goed voelt.

Welke psychische problemen ken jij nog meer?

 

Les 3 Psychische gezondheid

Wat kun je doen als je een psychisch probleem hebt?

• Met een bekende uit je omgeving praten
  
• Met iemand van een instantie bellen, mailen of chatten
  
• Een afspraak maken met de huisarts
  

Bij wie zoek jij hulp als je een psychisch probleem hebt?

Boek

Maak blz 285

Wanneer ben je psychisch gezond?

1. Als je je goed voelt
2. Als je de loterij hebt gewonnen
3. Als je drugs gebruikt
4. Als je niet in een rolstoel zit

iemand voelt zich minderwaardig ten opzichte van anderen

1. Psychische gezondheid
2. lichamelijke gezondheid
3. Sociaal welbevinden

Je mentale gezondheid heeft te maken met je:

1. lichamelijke gezondheid
2. fysieke gezondheid
3. geestelijke of psychische gezondheid
4. erfelijke gezondheid

Fysieke gezondheid betekent hetzelfde als:

1. Geestelijke gezondheid
2. Sociale gezondheid
3. Lichamelijke gezondheid
4. Psychische gezondheid

Les 4 Relaties

Met iedereen met wie je omgaat, heb je een relatie. Bijvoorbeeld een werkrelatie, vriendschappelijke relatie of liefdesrelatie.

 

De verwachtingen die je van elkaar hebt kunnen verschillen. En voor wrijving zorgen.

Les 4 Relaties

Seksuele geaardheid: je seksuele voorkeur, dus of je op mannen, vrouwen of allebei valt.

In Nederland mag je zijn wie je bent, of je nou hetero, homo of bi bent. Toch accepteert niet iedereen homo’s en bi’s.

Les 4 Relaties

Transgender: wanneer het geslacht waarmee je geboren bent niet bij je gevoel past.

Intersekse: wanneer je geboren met zowel mannelijke als vrouwelijke geslachtskenmerken.

Denk jij dat iedereen zichzelf kan zijn in Nederland

Boek

Maak blz 290 en 291

Als je met vrienden over seks praat dan...

is dat serieus

maken we grappen

ik praat niet over seks met mijn vrienden

Ik wil alleen seks met iemand waar ik verliefd op ben.

eens

oneens

Ik hoef niet van iemand te houden om seks te hebben.

eens

oneens

Ik wacht met seks tot ik getrouwd ben.

eens

oneens

Klassikaal

Samen blz 294 en 295 maken

Einde