zelfbeeld en functies van zelfbeeld211 - 215

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

zelfbeeld

je zelfbeeld is de basis van veel van je gedrag

invloeden die zelfbeeld bepalen

Je zelfbeeld is  geen vaststaand gegeven maar  voortdurend in beweging.

Je vormt je zelfbeeld op basis van :

• hoe je jezelf ziet;
• hoe anderen je zien; 
• hoe de maatschappij je ziet.

onderscheid 

• reële zelfbeeld of werkelijke zelfbeeld: dit is hoe je jezelf nu ziet.

• ideale zelfbeeld of mogelijke zelfbeeld:  hoe je naar je kijk mogelijkheden in de toekomst .

bijdragen  aan reeel zelfbeeld  client 

• gedrag concreet benoemen;
• stel eisen aan een client;
• durf een client teleur te stellen;
• geef duidelijk grenzen aan.

gedrag en beroepshouding bijsturen

zelfkennis is nodig om je gedrag bij te sturen

bijvoorbeeld:

je neemt snel initiatief waardoor anderen soms geen kans krijgen. Dus niet altijd als eerste reageren.

functies van zelfkennis

contacten met anderen regelen

weet welke indruk je op anderen maakt. dit heb je nodig om contact te maken.

bijvoorbeeld:

je hebt erge hoofdpijn. Op de vraag van een collega "heb je hoofdpijn?" zeg je direct "nee".

je maakt geen contact met de collega.

jezelf kunnen presenteren

benoem in gesprekken wat je vind, voelt of denkt en toon interesse in de ander.

bijvoorbeeld:

benoemen dat je met het maken van strakke afspraken moeite hebt en aangeven dat je hierin steun nodig hebt.

zelfkennis nodig om anderen te  helpen

in het algemeen kun je je door zelfkennis beter in problemen en emoties van anderen inleven.

bijvoorbeeld:

je bent zelf perfectionistisch uit angst voor kritiek. Bij een client zie je dit mechanisme terug.

opdrachten 7 december  teams

1. opdracht 5 identiteit van mensen bestaat uit bouwstenen;
2. opdracht 6 wat is een zelfbeeld;
3. Opdracht 7 Welke invloeden bepalen je zelfbeeld?;
4. Opdracht 8 De verschillende gezichten van Michiel.

UITERLIJK INLEVEREN WOENSDAG 9DECEMBER