Burgerschap - Vitaal Burgerschap - Gezondheid

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

50

Wat hebben we de vorige les behandeld?

Waar gaan we het vandaag over hebben?

• Wat heeft je leefstijl met gezondheid te maken?
• Welke gevolgen kan onder-/overgewicht hebben voor je gezondheid?
• Wat is het verschil tussen een lichamelijk en een psychisch gezondheidsprobleem?

Welke maatregelen kan je nemen om de kans op gezondheidsproblemen te verkleinen?

en als BOA?

Lichamelijke problemen

Psychische problemen

Mensen met overgewicht moeten meer premie betalen voor hun zorgverzekering

EENS

ONEENS

Een indicatie voor een gezond gewicht

• BodyMassIndex
  https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter?gclid=CjwKCAiAhreNBhAYEiwAFGGKPLv95nvmUjQ40a3vTpfyVfeqhrkIatvIyQM9XvLK3xulPz_C-lQc-hoCprQQAvD_BwE 

Lichaamstypen

Gezondheidsproblemen

• Lichamelijke problemen
• Psychische problemen

Lichamelijke problemen

Gezond en behoedzaam leven vermindert de kans (maar...)

Psychische problemen

Hoeveel procent van de jongeren is volgens cijfers van het CBS (2021) psychisch ongezond?

1. ongeveer 10%
2. Tussen de 20% en 30%
3. Tussen de 30% en 50%
4. Meer dan 50%

Maar...!

Voorbeelden van psychische problemen

• Lichte psychische problemen (-> werkstress, onzekerheid)
• Psychotrauma (PTSS) (-> nav een nare gebeurtenis)
• Eetstoornis (Anorexia Nervosa, Boulimia Nervosa)

Wat doe je zelf?

• doorlezen Vitaal Burgerschap - Thema 1 - H3 Gezondheid
• maak de opdrachten in Blackboard en lever in!
• maken Studiemeter Thema 1 - Kennisoefening 1 & 2