P1 week 5

• Mentorles
• MBO
• Studiejaar 1

P1 week 5

Ik begin vandaag zo....

😒🙁😐🙂😃

Agenda vandaag

• terugkijken
• 9.00 - 10.00 mentorles 
• 10.00 - 11.00 vak skills
• 11.15 - 12.15 vak skills
• 12.45 - 13.45 vak skills
• 13. 45 -14.45 lob
• coaching 

mentorles

• Wat wil jij bespreken (over eduarte, teamtegels, oudergesprekken, ...)
• VISTA Nieuws
• MBO Studiegids
• Eduarte - aanwezigheid

VISTA Nieuws

eduofficenl.sharepoint.com

Mindfulness

(mail 12 sept)

In week 44 starten de gratis Mindfulness- en ACT trainingen weer voor elke student van Vista.

Mindfulness helpt als je….

• Last hebt van stress of spanningen

• Moeite hebt met concentratie

• Last hebt van (faal) angsten

• Slecht slaapt en veel piekert

• Angstig bent

• Verdrietig of neerslachtig voelt

• Moeite hebben met emotie-regulatie

• Moet dealen met lastige dingen als rouw/echtscheiding, trauma etc.

ACT helpt als je…

• Bewust wil leren leven met minder remmingen en gericht wil zijn op wat écht belangrijk voor je is.

• Een doel mist en niet precies weet wat je met je leven wilt en dit wel wilt ontdekken.

• Last hebt van stress, psychische en/of somatische klachten, zoals angsten (hypochondrie, OCD, sociale angst, GAS of piekerstoornis, fobieën, paniekstoornis, hyperventilatie), depressieve gevoelens, eetproblemen, burn-out, vermoeidheid (CVS) of pijn.

• Een middel zoekt tegen burn-out

• Op een luchtige manier wil werken aan jezelf

Voor info en aanmelden:

[e-mail]

www.checkitvistacollege.nl

Interesse?

Voor info en aanmelden:

[e-mail]

www.checkitvistacollege.nl

VISTA schoolkrant

We hebben een bijzondere kans voor jou…

Deze Kerst valt er wel een hele bijzondere VISTA gazzetta op jouw deurmat: de allereerste schoolkrant vóór en mét alle VISTA studenten! Hiervoor zijn wij op zoek naar studenten die ons redactieteam willen komen versterken. Of je nu eerstejaars of ouderejaars bent, wij kunnen niet zonder jouw inbreng.

Wat vragen we?

• Tijd: Bijwonen van een aantal (fysieke en/of digitale) redactievergaderingen + om content te creëren.

• Skills: Schrijven, fotografie, of gewoon goede ideeën en een passie voor wat er speelt binnen VISTA.

Waarom meedoen?

• Breng je ideeën en verhalen tot leven in een schoolkrant met een groot publiek, voor medewerkers en studenten.

• Doe waardevolle ervaring op in media, communicatie en teamwork.

• Draag bij aan de VISTA community, aan 'Wij zien jou', en laat je stem horen.

Hoe aanmelden?

Stuur een e-mail naar [e-mail] met de volgende informatie:

• Je naam en studiejaar.

• Hoe je wilt bijdragen (bijv. interviewen, schrijven, fotograferen).

• Niet verplicht: Een korte motivatie of een idee dat je hebt voor de VISTA gazzetta.

VISTA Website

VISTA Website - nieuws volgen....

MBO -Studiegids deel 3

afspraken

• tandarts/orthodontist ->  VOOR of NA schooltijd
• doktersbezoek  -> VOOR of NA schooltijd en anders in overleg!

AFSPRAKEN UITERLIJK 2 DAGEN VOOR TIJD DOORGEVEN

verlof/ziek

op de studentsite staat hoe je dit moet regelen 

-> algemene informatie -> afwezigheid -> verlof aanvragen en ziek en beter melden (Eduarte)

Jonger dan 18 melden ouders ziek!

EN ALTIJD BIJ MENTOR!!

088-0015000

Agenda vandaag

• terugkijken
• 9.00 - 10.00 mentorles 
• 10.00 - 11.00 vak skills
• 11.15 - 12.15 vak skills
• 12.45 - 13.45 vak skills
• 13. 45 -14.45 lob
• coaching 

LOB - les

- vorige week: ik - cirkel en golflengte test

- deze week: plan & do en schoolloopbaan verleden