De InternetHelden
Lespakket over online veiligheid en digitaal burgerschap (mediawijsheid)
Bezoek de website
menu
Start
Lessen VO
Lessen VSO
Opvoeders
Zoeken
Over
Les 2 Zijn wij telefoonverslaafd?

Les 2 Zijn wij telefoonverslaafd?

Verstandig delen
Zorg goed voor jezelf
Thema 6
Les 2: Zijn wij telefoonverslaafd?
1 / 31
volgende
Slide 1: Tekstslide
MediawijsheidBurgerschapskunde+1Speciaal OnderwijsVoortgezet speciaal onderwijsPraktijkonderwijsBasisschoolMiddelbare schoolvmbo

Les van De InternetHelden

In deze les zitten 31 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 40 min

Instructies

Thema 6: Zorg goed voor jezelf
Maak gezonde keuzes

Les 2: Zijn wij telefoonverslaafd?

Inhoud van dit thema
Dit thema gaat over hoe je op een gezonde manier met je telefoon en andere apparaten om kunt gaan. Je telefoon en alles wat je daarmee kunt doen, is fantastisch. Maar het is wel belangrijk om er de baas over te blijven.
Wat kun je doen als je een vol hoofd hebt? Waarom zijn je telefoon, sociale media en games zo verslavend? Waarom is het zo moeilijk om te stoppen? 
We gaan nadenken over wat het met je doet als je te veel met beeldschermen bezig bent.

Lessen bij dit thema
Les 1: Wat doe je als je hoofd vol zit?
Les 2: Zijn wij telefoonverslaafd?
Les 3: Gezond gamen
Les 4: Mag je Tiktokken als je aan het werk bent?

Leerdoelen van dit thema
(Ook verkrijgbaar als poster)
Les 2
- Als ik met iemand praat, of ergens mee bezig ben, probeer ik niet meteen te reageren als ik een melding krijg op mijn telefoon.
- Ik zet de meldingen op mijn telefoon zoveel mogelijk uit.
- Ik weet hoe ik mijn telefoon op vliegtuigmodus/stil kan zetten.

Instructies

Werkbladen

Onderdelen in deze les

Verstandig delen
Zorg goed voor jezelf
Thema 6
Les 2: Zijn wij telefoonverslaafd?

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Kijken
Denken
Doen

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Deze les gaat over hoe makkelijk je verslaafd raakt aan je telefoon, games of
sociale media apps en wat je daaraan kunt doen.




Slide 3 - Tekstslide

Link naar filmpje Quinn en Aaron

https://youtu.be/UtNB1qhqNyw
Quiz: Zijn we telefoonverslaafd?
Er volgen zo 5 vragen.
Tel de keren dat je ja antwoordt.

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


Als ik met iemand aan het kletsen ben en ik krijg een melding, dan kijk ik meteen op mijn telefoon.
1.

Slide 5 - Poll

Deze slide heeft geen instructies


Ik zit vaak veel langer te scrollen dan ik van plan was.
2.

Slide 6 - Poll

Deze slide heeft geen instructies


Ik wil eigenlijk minder op mijn telefoon zitten, maar dat lukt niet.
3.

Slide 7 - Poll

Deze slide heeft geen instructies


Ik hoor vaak van anderen dat ik te veel op mijn telefoon zit.
4.

Slide 8 - Poll

Deze slide heeft geen instructies


Ik ga vaak te laat slapen omdat ik nog op mijn telefoon zit.
5.

Slide 9 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Uitkomst
     Heb je 3 of 4 keer ja?
  • Dan ben je redelijk verslaafd.

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Uitkomst
Uitkomst

Heb je 3 of 4 keer ja?
     Heb je 5 keer ja geantwoord?
  • Dan heb je de tips uit deze les hard nodig!
Dan ben je redelijk verslaafd.

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wie zou zichzelf telefoonverslaafd noemen?

Slide 12 - Tekstslide

Voor de docent
Vertel ook over hoe moeilijk jij het zelf als volwassene vindt om je telefoon even
weg te leggen of niet meteen op te pakken als er een melding is. Stel jezelf
kwetsbaar op: wij zijn ook vaak te lang bezig met onze beeldschermen.
Over het gebruik van het woord ‘verslaving’: dit is een redelijk zware, medische term. Maar het is wel een woord dat veel gebruikt wordt om telefoongebruik van jongeren te beschrijven.
Ook onder elkaar gebruiken ze het. Maar houd het lichtvoetig en humoristisch.
Het gaat om bewustwording, en niet om het stellen van een diagnose.
Wie zou zichzelf telefoonverslaafd noemen?

Wie heeft wel eens dat je niet kunt ophouden met scrollen?

  • Hoe komt dat?

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wie weet manieren om juist minder op je telefoon te zitten?

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wie heeft thuis regels voor telefoongebruik?
Wie weet manieren om juist minder op je telefoon te zitten?

  • Welke zijn dat dan?

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

  • Kun je eigenlijk op je telefoon   kijken en tegelijkertijd     opletten waar je loopt?
Wat gebeurt er in deze gifjes?

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 20 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Maar waarom zijn beeldschermen zo verslavend?
Veel apps zijn gratis. De makers van sociale media verdienen geld door advertenties te laten zien als wij de app gebruiken. Hoe meer we de app gebruiken, hoe meer advertenties ze kunnen laten zien en hoe meer geld ze
verdienen.

Slide 21 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Maar waarom zijn beeldschermen zo verslavend?
Daarom maken ze sociale media zo leuk en opvallend mogelijk en laten het ene filmpje na het andere afspelen, waardoor het moeilijk is om te stoppen.

Slide 22 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Trucs die sociale media gebruiken om jou zo lang mogelijk vast te houden.
1
3
2

Slide 23 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Door welke trucs pakken jullie telkens weer de telefoon op?
  • Zitten die trucs ook in games?

Slide 24 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Te veel op je telefoon is niet gezond
Je kent het vast wel: je zit veel te lang te scrollen op je telefoon. Dan voel je dat je ogen gaan branden, je krijgt pijn in je nek of je gaat je wat suf voelen.

Slide 25 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Te veel op je telefoon is niet gezond
Dit zijn vervelende dingen die kunnen gebeuren als je te veel en te lang op je telefoon
bezig bent:
Afgeleid
Je bent de hele tijd afgeleid door je telefoon en krijgt niks gedaan.
Suf
Je voelt je suf, lusteloos of zelfs somber.
Rug- of nekproblemen
Rug- of nekproblemen
Oogproblemen
Oogproblemen, veel kinderen moeten een bril

Slide 26 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 27 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Oefenen met vliegtuigmodus en meldingen uitzetten
Vliegtuigmodus aanzetten
Vliegtuigmodus aanzetten
Meldingen uitzetten en aanpassen
Meldingen uitzetten en aanpassen

Slide 28 - Tekstslide

Klik op de link bij de hotspot om naar de instructievideo's te gaan.

Tips voor de docent
Vraag of leerlingen met een Android-toestel ook kunnen vinden hoe je dit doet
via de instellingen. Laat ze elkaar helpen.
Wat hebben we geleerd deze les?
Deze les ging over telefoonverslaving en wat we daar aan kunnen doen als we er last van hebben.

Slide 29 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Thema 6: Zorg goed voor jezelf
Maak gezonde keuzes
Ik zet de meldingen op mijn telefoon zoveel mogelijk uit.
Als ik met iemand praat, of ergens mee bezig ben, probeer ik niet meteen te reageren als ik een melding krijg op mijn telefoon.
Ik weet hoe ik mijn telefoon op vliegtuigmodus/ stil kan zetten.

Slide 30 - Tekstslide

Zullen we dit de komende week allemaal proberen, en dan aan elkaar vertellen of
het gelukt is?
De InternetHelden Basis

Slide 31 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies