BO6 les, Jouw smartphone, jouw leven

• Kok
• MBO
• Studiejaar 1

ICT

Verslaving

Jouw telefoon, jouw leven.

Wat is het doel van deze les?

In deze les gaan wij als klas een onderzoek doen.

Het doel van het onderzoek is erachter komen hoeveel impact jouw smartphone/social media heeft op jouw leven en het leven om jou heen.

Wat gaan we doen?

Eerst gaan we een aantal relevante dingen bespreken en uitrekenen. Deze uitkomsten hebben wij nodig om tot feitelijke inzichten te komen in ons onderzoek.

De gemiddelde levensverwachting voor een man is (CBS, 2021)

1. 90
2. 85
3. 80
4. 75

De gemiddelde levensverwachting voor een vrouw is (CBS, 2021)

1. 80
2. 81
3. 82
4. 83

We kunnen dus stellen dat...

De gemiddelde levensverwachting voor jullie is ongeveer 81,5 jaar oud! 

Ik vroeg jullie na te denken over hoeveel jij gemiddeld ongeveer slaapt. Hoeveel denk je dat de samenleving gemiddeld slaapt?

Wat weten we nu?

• We weten nu hoe oud we gemiddeld zullen worden.
• We weten hoeveel we gemiddeld slapen en dat we dus zo een 16 uur per dag wakker zijn. 

Met deze informatie kunnen wij:

Exact uitrekenen hoeveel jaar we wakker zijn en hoeveel we slapen.

Die som gaat zo:

Gemiddelde levensverwachting = 81,5 

81,5 = 100% 

We slapen 33% dus: 81,5 / 100 = 0,815 (1%)

0,815 x 33 = 26,859 jaar slapen

 

Oftewel:

We liggen bijna 27 jaar van ons leven te slapen...

Maar! Dat betekent dat we ongeveer 55 jaar wakker zijn om van alles te doen wat we willen!

Hoeveel uur van de tijd die jij wakker bent zit jij op jouw telefoon?
zoek bij instellingen de schermtijd.

We zitten dus gemiddeld

_______  uur per dag op onze smartphone. Dit is in de tijd die we wakker zijn. Maar... Hoeveel jaren van ons leven is dat dan ongeveer?

16 uur per dag = 100% tijd die we kunnen benutten.

16 / 100 = 0,16 (1%) 

____ / 0,16 = ____ % van onze bruikbare tijd.

Nu komen we ergens!

We hebben ongeveer 55 jaar aan bruikbare tijd in ons leven.

___ % daarvan kijken we naar onze telefoon.

55/100 = 0,55 (1%) 

0,55 x ___% = ____

Dit betekent dat wij

van de 55 jaar die we kunnen gebruiken in ons leven wij zo een

_________ Jaar

Op onze telefoon kijken.

Stelling: Ik vind dat de tijd die ik op mijn telefoon doorbreng een waardevolle invulling is van mijn leven

1. Ja
2. Nee

Waar gebruik je jouw telefoon het meest voor?

Ik kan makkelijk een aantal uren zonder op mijn telefoon te kijken.

1. Ja
2. Nee

Ik vergeet vaak wat ik van plan was en eindig op bed/bank met mijn telefoon in mijn hand.

1. Ja
2. Nee

Laatste vraag.

Hoe vaak heb je het afgelopen uur op je telefoon gekeken?

Wat is het nut van de het bekijken van je filmpjes?

Kan jij de laatste 3 dingen benoemen die jij op je telefoon hebt bekeken?

Gebruik het, maar laat het jou niet gebruiken.

• Wees je er bewust van dat jouw telefoon is ontwikkeld om JOU AANDACHT ZO LANG MOGELIJK VAST TE HOUDEN.

• Ontdek de wereld, ga naar buiten, loop in natuur, spreek af met vrienden, volg jouw passie, vind een nieuwe passie,

• Wat wil je bereiken? Waar wil je later trots op zijn? Helpt je telefoon jou bij het bereiken van jouw doelen?