Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
Johan de Witt Scholengroep
βΉ
Terug naar zoeken
Quiz les 2 en les 3
Quiz
1 / 11
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Lichamelijke opvoeding
Voortgezet speciaal onderwijs
In deze les zitten
11 slides
, met
interactieve quizzen
en
tekstslides
.
Lesduur is:
30 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Quiz
Slide 1 - Tekstslide
Benoem 3 verschillende doelen voor een training.
Slide 2 - Open vraag
Benoem 3 voordelen van een warming up.
Slide 3 - Open vraag
Welke onderdelen behoren er in de warming up voor voetbal
A
jumping jacks armen rekken bal gooien
B
knieen heffen hamstrings rekken dribbelen met de bal
C
sprinten armen zwaaien op goal schieten
D
zijpas niet rekken (onnodig) korte oefening met bal
Slide 4 - Quizvraag
Ik doe een cooling down na de training zodat ik niet hoef te douchen!
π
π
π
π
π
Slide 5 - Poll
Ik doe een cooling down na de training, zodat ik minder spierpijn heb en beter herstel!
π
π
π
π
π
Slide 6 - Poll
Welke onderdelen behoren tot een goede cooling down.
Slide 7 - Open vraag
full body workout?
Wat komt in je op?
Slide 8 - Woordweb
hoeveel oefeningen heeft een full body workout ongeveer nodig als je alle spiergroepen 1x moe wilt maken.
A
20 of meer
B
5 oefeningen is dan genoeg
C
10 a 15 oefeningen
D
15 a 20 oefeningen
Slide 9 - Quizvraag
benoem 3 oefeningen met daarbij de spiergroep die je traint. Tip gebruik je HW of (internet)
Slide 10 - Open vraag
Heb je een vraag over het zelf maken van een workout?
??????????????????????????????
Slide 11 - Tekstslide