LO PTO 3 Les 2 Turnen

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Over welke sport hebben we het vorige les gehad?

1. Hockey
2. Tafeltennis
3. Badminton
4. Boksen

Wat weet je nog van badminton?

Hoe heet de zwaai die je hier zag?

1. Bananenzwaai
2. Rechthangende zwaai
3. Strekhangzwaai
4. Steunzwaai

Heb jij dit wel eens gedaan?

Ja

Nee

Hoe moet je de ringen vasthouden?

1. Duimen erom heen
2. Duimen er niet omheen
3. Zoals je zelf wilt
4. Met drie vingers

Hoeveel stappen mag je zetten?

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4

Waar moet je de stappen zetten?

1. Aan de voorkant
2. Aan de achterkant
3. Onder het ophangpunt
4. Mag je zelf kiezen

Wat moet je met je benen doen in de zwaai?

1. Opzwaaien
2. Niks
3. Buigen
4. Alle drie de antwoorden zijn goed

Hoe moet je de zwaai weer stoppen?

1. Salto eruit maken
2. Eraf springen waar je wilt
3. Je gewoon laten vallen
4. Afslepen in de achterzwaai

Wat deed dit meisje in de zwaai?

1. Een halve draai
2. Een hele draai
3. Een vouwhang
4. Een koprol

Hoe heet dit?

1. Ringstok
2. Trapezestok
3. Houten turn stok
4. Rekstok

Welke beweging doet hij hier?

1. Schommelen
2. Touwzaaien
3. Steunwaaien
4. De strekhangzwaai

Hoe ging hij uit de steunzwaai?

1. Door te springen
2. Met een koprol
3. Hij stopte weer op de kast
4. Hij viel eruit

Wanneer moet je de koprol inzetten?

1. Als je boven de kast hangt
2. Als je boven de mat bent
3. Vlak voor het dode punt
4. Wanneer je zelf wilt

Hoe moet je je armen houden in de steunzwaai?

1. Ellebogen recht
2. Ellebogen gebogen
3. Hoe je zelf wilt
4. Naast elkaar

Wat lijkt jou het leukste zwaai onderdeel?

1. Strekhangzwaai (ringen)
2. Steunzwaaien
3. Schommelen
4. Touwzaaien