Landstede Groep

Hoofdstuk 7. Eten - Paragraaf 7.2 Energie

ENERGIE
1 / 16
volgende
Slide 1: Tekstslide
Biologie / VerzorgingMiddelbare schoolhavo, vwoLeerjaar 2

In deze les zitten 16 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 75 min

Onderdelen in deze les

ENERGIE

Slide 1 - Tekstslide

 Sleep de voedingsstoffen naar de juiste groepen
energierijke stoffen
bouwstoffen
beschermende stoffen
suiker
vetten
vitaminen
mineralen
water
eiwitten
zetmeel

Slide 2 - Sleepvraag

Wat zijn voedingsmiddelen?
A
Gezond leren eten
B
Middelen om voeding te maken
C
Alles wat we eten
D
Alles wat we eten en drinken

Slide 3 - Quizvraag

Welke voedingsstoffen zijn energierijke stoffen?
A
alle voedingsstoffen
B
koolhydraten
C
vetten
D
eiwitten

Slide 4 - Quizvraag

Waar zijn voedingsvezels belangrijk voor?
A
voor de smaak
B
voor het kauwen
C
voor de darmen
D
voor het slikken

Slide 5 - Quizvraag

welke 3 invloeden zijn voor je eetgewoonte van belang?
A
voorkeur eten, plek waar je woont, geloof
B
voorkeur eten, plek waar je woont, ouders
C
ouders, geloof, man of vrouw
D
dik of dun, geloof, plek waar je woont

Slide 6 - Quizvraag

Welke stoffen vallen onder bouwstoffen?
A
Vitaminen, mineralen, water
B
eiwitten, mineralen, water
C
suiker, mineralen, water
D
zetmeel, mineralen, water

Slide 7 - Quizvraag

Leerdoelen

- Je leert wat en hoeveel je moet eten om voldoende energie te krijgen.

Slide 8 - Tekstslide

Energie
Je lichaam heeft energie nodig voor beweging en om warm te blijven.

Je lichaam haalt energie uit energierijke stoffen als koolhydraten (suikers en zetmeel) en vetten.

Koolhydraten haal je uit brood, aardappels, rijst en pasta. Vetten haal je uit boter en olie.

Slide 9 - Tekstslide

Hoeveel energie
Energie in voedsel wordt aangegeven met de eenheid kilojoule (kJ) of kilocalorie (kcal).
  

De hoeveelheid energie die je nodig hebt, hangt af van:
  • Wat je doet
  • Je geslacht 
  • Je leeftijd

Met de Body Mass Index (BMI) kun je bepalen of je een gezond gewicht hebt.

Slide 10 - Tekstslide

Slide 11 - Link

Matig vet
Je hebt vetten nodig als energierijke stof, als bouwstof voor cellen, als reserve onder je huid en rondom je organen en als isolatie tegen de kou.

Als je langdurig te veel vet eet, slibben je bloedvaten dicht met cholesterol. Gebeurt dat in de kransslagaders rond het hart, dan kan een hartinfarct ontstaan.

Als je vaak meer energierijke stoffen binnenkrijgt dan je nodig hebt, krijg je overgewicht

Overgewicht is ongezond.

Slide 12 - Tekstslide

Matig suiker

Door suiker krijg je eerder last van cariës (tandbederf): je krijgt een gaatje.

Cariës ontstaat doordat bacteriën suikers in je eten omzetten in zuur. Dat zuur tast het tandglazuur en daarna het tandbeen aan.

Slide 13 - Tekstslide

0

Slide 14 - Video

Aan het werk
Hoofdstuk 7. Eten
Paragraaf 7.2 Energie
Maken opdracht 1 t/m 19

BEN JE KLAAR?
Samenvatten paragraaf 7.2 of www.biologiepagina.nl
(maak een begrippenlijstje of ga oefenen met QUIZLET)
timer
10:00

Slide 15 - Tekstslide

Quizizz

Ga naar: join.quizizz.com

Slide 16 - Tekstslide