Landstede Groep

FRT training voorlichting lln

Faalangst

Reductie Training

Ellen Ruiterkamp en Marieke Tibben

1 / 11

Slide 1: Tekstslide

MentorlesMiddelbare schoolmavoLeerjaar 1

In deze les zitten 11 slides, met tekstslides.

Onderdelen in deze les

Faalangst

Reductie Training

Ellen Ruiterkamp en Marieke Tibben

Slide 1 - Tekstslide

Wat is faalangst?

Het zal mij vast niet lukken
Het moet nu absoluut goed gaan, anders...
Ik schaam me dood als ik weer afga…
Ik ben ook zo'n domoor!
De leraar zal me vast weer te grazen nemen!

Slide 2 - Tekstslide

Wat is faalangst?

We spreken van faalangst als de angst niet zozeer gaat over wat er nu moet gebeuren, maar de angst dat het zal mislukken!

Slide 3 - Tekstslide

Er zijn 3 soorten faalangst:

Cognitieve faalangst
Sociale faalangst
Motorische faalangst

Slide 4 - Tekstslide

Bedenk...

Je bent niet de enige
Er is zeker iets aan te doen

Daarom deze training!

Slide 5 - Tekstslide

Uitleg over de training

We gaan aan de slag met:

- Kennismaken

- Presenteren

- G–denken

- Black out

- Ontspanningsoefeningen

- Voor jezelf opkomen

- Manieren van reageren

- Positief zelfbeeld

- Ruimte voor eigen inbreng

- Evaluatie

Slide 6 - Tekstslide

Wat wordt er van je verwacht?

De traning bestaat uit:

8 bijeenkomsten
Dinsdag het 7e of vrijdag het 1e uur

Als je meedoet dan:

Ben je gemotiveerd
Maak je de training ook helemaal af

Zie deze training als een 'cadeautje' en dat je eraan mee mag doen!

Slide 7 - Tekstslide

Het boekje

Slide 8 - Tekstslide

Voorbeelden uit het boekje

Slide 9 - Tekstslide