Minder vlees eten is dus beter voor je gezondheid en het milieu. Door minder vlees te eten en dit vaker te vervangen door peulvruchten (bijv bruine bonen, linzen, kikkererwten) en noten, verlaag je het risico op verschillende ziekten. Minder vlees eten leidt ook tot minder uitstoot van broeikasgassen, waardoor het milieu minder wordt belast.
In de supermarkt is enorm veel eten te koop. Niet alles wat in de winkel te koop is, is op een eerlijke manier geproduceerd. Ook zijn er veel producten waarvan de productie erg slecht is voor de aarde. Op de volgende slide staat een link naar een quiz, die gaat over duurzaam consumeren. Klik op de link, dan op 'naar de quiz' en onthoud je cijfer als je klaar bent.