LMC Voortgezet Onderwijs
‹Terug naar zoeken

Bikkeltraining Les 4

Bikkels aan de Top
1 / 10
volgende
Slide 1: Tekstslide
Zorg en WelzijnPraktijkonderwijsLeerjaar 1

In deze les zitten 10 slides, met tekstslides.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Bikkels aan de Top

Slide 1 - Tekstslide

Doelen van deze les

  • Ik weet wat een G- schema betekend
  • Ik weet wat de stressmeter betekend

Slide 2 - Tekstslide

Les 4
  1. Welkom
  2. Herhaling vorige week & Warming up
  3. GGGG schema en stressmeter
  4. GGGGG schema
  5. Opdracht helpende en niet-helpende gedachtes
  6. Afsluiting

Slide 3 - Tekstslide

Gevoel in je lijf
  • Hoe weet je wat je voelt?
  • Je merkt het aan je lichaam…

  • Oorzaak aanpakken
  • Gevolgen aanpakken


Slide 4 - Tekstslide

GGGG schema
Gebeurtenis
Gedachten
Gevoel
Gedrag
Gevolg (kort en lang)

Slide 5 - Tekstslide

GGGG schema

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Tekstslide

GGGG schema

Slide 8 - Tekstslide

Helpende en Niet helpende gedachtes

Slide 9 - Tekstslide

Afsluiting
  • Hoe vond je het vandaag?
  • Wat is het belangrijkste wat je hebt geleerd? (Ontdekt?)
  • Bolletjes van de groep

Slide 10 - Tekstslide