MODULE MENTALE GEZONDHEID BOVENBOUW
1 / 33
Lesduur is: 45 minIntroductie
In de thema modules vertellen bekende Nederlanders waarom het belangrijk is om in actie te komen voor deze thema’s. Jongeren worden gemotiveerd om zelf in actie te komen voor een van de volgende thema’s: klimaat, gelijke kansen, diversiteit, maatschappij en gezondheid.
Jongeren worden geïnspireerd en gemotiveerd om in actie te komen binnen het thema (mentale) gezondheid. BN’er Jasper Demollin legt uit wat mentale gezondheid is en hoe hij persoonlijk te maken heeft met mentale gezondheid. De jongeren denken na over de rol van sociale media ten opzichte van je mentale gezondheid. Ook denken de jongeren na over wat je kan doen als mensen in je omgeving last hebben van hun mentale gezondheid.
Instructies
Deze les is ontworpen om klassikaal te geven. Na het afronden van de module komen de jongeren zelf in actie.
IN ACTIE KOMEN AAN HET EIND VAN DE MODULE
Individueel of in groepjes in actie komen:
Na elke module komen de jongeren individueel of in groepjes in actie voor het thema. Iedereen kan dezelfde challenge doen of de docent kiest een aantal challenges waaruit de jongeren kunnen kiezen.
OF
Met de hele klas in actie komen:
Na het volgen van een module komt de hele klas in actie door een grote challenge uit te voeren binnen het thema. Op deze manier maak je er echt een project van.
Tussenstand uitzetten
De tussenstand die weergeven wordt in de module kan je zelf uitzetten. Klik hiervoor op geef les. Ga vervolgens naar de pincode aan de linker onderzijde en klik erop. Er verschijnt een scherm met daarin de optie: toon tussenstand. Als je het vinkje verwijdert, wordt de tussenstand niet meer getoond.
Onderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 2 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 3 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Slide 4 - Tekstslide
Activeer de voorkennis door de leerlingen te vragen wat ze al weten. Laat ze elkaar aanvullen. Sta erbij stil dat dit voor iedereen iets anders kan zijn. Alle antwoorden zijn goed!
Dit onderdeel is met name bedoeld om het thema in de klas te introduceren en het gesprek rustig op gang te brengen.
Tip! Zet bij dit onderdeel het geluid uit voor een gepaste sfeer.
Hoeveel jongeren tussen de 12 en 25 jaar hebben jaarlijks last van depressieve stoornissen (langer dan 2 weken een extreem somber en donker gevoel)?
VRAAG 1
A
1 op de 5
B
1 op de 15
C
1 op de 25
D
1 op de 50
Slide 5 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 6 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 7 - Tekstslide
Laat jongeren samen tot een lijstje komen en schrijf die op een bord om een overzicht te maken. Hieronder staan voorbeelden
Erfelijkheid (genen)
Opvoeding (omgeving in brede zin)
Gebeurtenissen in het leven
Het seizoen
Hormonen
Slide 8 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Mannen voelen zich net zo vaak mentaal minder gezond als vrouwen.
VRAAG 3
A
JUIST
B
ONJUIST
Slide 9 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 10 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
VRAAG 4 45
VRAAG 4 45
VRAAG 4 45
VRAAG 4 45
Geef je mening over de volgende stellingen.
VRAAG 4
Iemands fysieke gezondheid heeft geen effect op iemands mentale gezondheid
A
JUIST
B
ONJUIST
Slide 11 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 12 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 13 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
1. Ik vind het ongemakkelijk om over mentale gezondheid te praten.
eens
oneens
Slide 14 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Slide 15 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
2. Ik herken bij mezelf wanneer ik een goede of een slechte dag heb.
eens
oneens
Slide 16 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Slide 17 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
3. Ik weet van mezelf wat ik nodig heb als ik me een dag minder goed voel.
eens
oneens
Slide 18 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Slide 19 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
4. Ik vind het makkelijk om te delen met mensen wanneer het niet goed met me gaat.
eens
oneens
Slide 20 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Slide 21 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 22 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Ik ken mensen in mijn omgeving die problemen hebben met hun mentale gezondheid
VRAAG 6
JA
NEE
Slide 23 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Als een vriend of vriendin mentale problemen heeft dan zou ik het volgende voor die persoon doen:
VRAAG 7
Slide 24 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 25 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Welk voorwerp maakt jou gelukkig of herinnert je aan iets wat jou gelukkig maakt?
VRAAG 8
Slide 26 - Open vraag
Geef jongeren na het invullen van hun antwoord de ruimte om het verhaal hierachter te delen. Natuurlijk alleen wie dat wil.
Wat helpt jou als je niet zo lekker in je vel zit om je weer beter te voelen?
VRAAG 9
Slide 27 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 28 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Slide 29 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 30 - Tekstslide
De jongeren hebben nu een voorbedachte actie uitgevoerd. Laat ze klassikaal brainstormen over hoe ze hierna zelf in actie zouden kunnen komen binnen het thema. Schrijf dit in een woordweb op het bord.
Slide 31 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 32 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 33 - Video
Deze slide heeft geen instructies