Psychologie les 4

• maatschappelijke zorg
• MBO
• Studiejaar 2

BEGELEIDEN BIJ REACTIES OP EEN CRISIS

PSYCHOLOGIE​

LEERJAAR 2 - SEMESTER 2 - LES 4

PERIODEPLANNNG EN TOETSING

Lesweek 1: Crisissituaties​

Lesweek 2: Traumaverwerking ​

Lesweek 3 & 4: Begeleiden bij reacties op een crisissituatie <= vandaag​

Lesweek 5: Burn-out​

Lesweek 6: Verdedigingsmechanismen​

Lesweek 7: Omgaan met verwardheid & omgaan met boosheid​

Lesweek 8: Omgaan met eigen emoties​

Lesweek 9: Kennistoets lesweek 1 t/m 9​

Lesweek 10: Bufferweek

Inhoud van de les

• Terugblik naar vorige week: omgaan met crisissituaties​
• Omgaan met reacties direct en na een crisissituatie​
• 5 vormen van sociale ondersteuning​
• Opdracht lesweek 4: Hoe reageer je? Deel I

DE GEVOLGEN VAN EEN TRAUMATISCHE ERVARING:

Met name: ​

​ Laag zelfbeeld​

 Een diep schaamtegevoel over jezelf​

 Destructieve overlevingsmechanismen​

 Je te afhankelijk opstellen binnen jouw relaties naar vrienden, familieleden of partner​

 Verlatingsangst of bindingsangst​

 Vluchtgedrag zoals verslavingen, zelfverminking​

 Niet goed om kunnen met stressvolle situaties​

 Herbelevingen​

 Problemen met emotie-regulatie​

​Er is een verhoogd risico op het ontwikkelen van een verslaving

WELKE REACTIES VERTONEN MENSEN TIJDENS EN DIRECT NA EEN CRISISSITUATIE?

Kun je de drie overlevingsreacties benoemen?

VOORBEELDREACTIES TIJDENS EN DIRECT NA EEN CRISISSITUATIE:

• Lichamelijke tekenen van spanning of stress​
• Reacties die voortkomen uit verdedigingsmechanismen​
• Heftige angstreacties​
• Plotseling optredende verwardheid​
• Onredelijke boosheid

Oefentoets Psychologie

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=uLfxsxgpXUyNWHwyQcYF1DOTR6ATUFZPvt4pz3jy9cJUQUw5QVlWUUhXVTc1UU5PVEJNMDJSSFVQNyQlQCN0PWcu

https:

5 vormen van sociale ondersteuning:

1.) Emotionele ondersteuning​​

2.) Waardering​​

3.) Instrumentele ondersteuning​​

4.) Gezelschap​​

5.) Informatieve ondersteuning

Sociale ondersteuning is een manier om de reactie te verminderen.

Welke sociale ondersteuning zie je?

1. Emotionele ondersteuning
2. Waardering
3. Gezelschap
4. Informatieve ondersteuning

Welke sociale ondersteuning zie je?

1. Gezelschap
2. Informatieve ondersteuning
3. Waardering
4. Instrumentale ondersteuning

Welke sociale ondersteuning zie je?

1. Waardering
2. Gezelschap
3. Emotionele ondersteuning
4. Informatieve ondersteuning

Welke sociale ondersteuning zie je?

1. Informatieve ondersteuning
2. Gezelschap
3. Waardering
4. Instrumentele ondersteuning

Welke sociale ondersteuning zie je?

1. Waardering
2. Instrumentele ondersteuning
3. Informatieve ondersteuning
4. Gezelschap

5 VORMEN VAN SOCIALE ONDERSTEUNING:

1.) Emotionele ondersteuning => Troosten en begripvol zijn​

2.) Waardering => Complimenteren, positieve feedback geven​​

3.) Instrumentele ondersteuning => Praktische hulp aanbieden(boodschappen doen)​

4.) Gezelschap => Het bieden van nabijheid​

5.) Informatieve ondersteuning => Tips en advies geven

WELKE SOCIALE ONDERSTEUNING GEEF JE?​

EN WAAROM EIGENLIJK?

1.) Een oudere die gefrustreerd is vanwege zijn dementie.

2.) Een collega die zojuist is ontslagen

3.) Een kind dat per ongeluk zijn eigen speelgoed stuk heeft gemaakt

Afsluiting