Inspirerend, verbindend en nieuwsgierig
Een leven lang leren
Bezoek de website
‹Terug naar zoeken

Thema 8 Les 4 Geluk *

Geluk
Thema Gezondheid
1 / 16
volgende
Slide 1: Tekstslide
MentorlesVoortgezet speciaal onderwijsLeerroute 5Leerroute 6

In deze les zitten 16 slides, met interactieve quiz en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Geluk
Thema Gezondheid

Slide 1 - Tekstslide

In deze les leer je...
  • dat het per persoon verschilt wat iemand gelukkig maakt
  • dat het kan helpen om met iemand te praten als je somber bent
  • wat een vertrouwenspersoon doet 

Slide 2 - Tekstslide

Gelukkig zijn
Iedereen wil gelukkig zijn.

Maar het verschilt per persoon wat gelukkig maakt.


Slide 3 - Tekstslide

Wat betekent 'geluk'?
Emotie

Tevreden zijn met de huidige omstandigheden

Wat voel je?
Vrolijk, tevreden, ontspannen

Slide 4 - Tekstslide

7 definities
  1. Mazzel hebben: kleine gelukjes, een meevaller, het overkomt je
  2. Tevreden zijn: positieve emoties
  3. Genot: maak plezier en geniet
  4. Gevoel: in je hoofd, hart en lichaam, het overvalt je
  5. Vervullen van diepe behoeften: iets behalen wat je graag wilde halen
  6. Positieve emoties: goede balans onderdelen van je leven
  7. Is niet te koop: geld maakt niet gelukkig

Slide 5 - Tekstslide

Volgens onderzoek 
50% erfelijk bepaald
10% persoonlijke omstandigheden
40% hoe je denkt en hoe je je gedraagt

Je hebt zelf dus flink wat invloed op jouw geluk !!!

Slide 6 - Tekstslide

Geluk zit in de kleine dingen!
Geniet van al het leuks om je heen. 
Over elke dag is er wel iets positiefs te benoemen!

Slide 7 - Tekstslide

Wat maakt jou gelukkig?

Slide 8 - Tekstslide

Bij welke mensen voel jij je gelukkig?

Slide 9 - Tekstslide

Op een schaal van 1 tot 5: hoe gelukkig voel jij je momenteel?
15

Slide 10 - Poll

Vertrouwenspersoon
Iedereen voelt zich weleens somber. Maar als je je lange tijd ongelukkig voelt, is het verstandig om hulp te zoeken.

Vertrouwenspersoon = een persoon met wie je in vertrouwen kunt praten. Hij of zij kan je helpt om een probleem op te lossen.

Slide 11 - Tekstslide

Wat betekent vertrouwen voor jou?

Slide 12 - Tekstslide

Wie is op school voor jou een vertrouwenspersoon?

Jouw mentor? Of een andere leerkracht?

Slide 13 - Tekstslide

Wie vertrouw jij?
Familie? Beste vriend(in)? Hulpverlening?

En waarom?

Slide 14 - Tekstslide

Wat je deze les hebt geleerd...
  • dat het per persoon verschilt wat iemand gelukkig maakt
  • dat het kan helpen om met iemand te praten als je somber bent
  • wat een vertrouwenspersoon doet

Slide 15 - Tekstslide

Volgende week
Les vanaf school!

Herhaling +
toets thema Gezondheid

Slide 16 - Tekstslide