Inspirerend, verbindend en nieuwsgierig
Een leven lang leren
Bezoek de website
‹Terug naar zoeken

Les 1

1 / 17
volgende
Slide 1: Tekstslide
WelzijnMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 17 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Introductie 
keuzedeel Gezonde leefstijl

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Tekstslide

Programma
  • Welkom & voorbereiding
  • Leerdoelen
  • Leerinhoud
  • Begeleiding
  • Bronnen en materialen
  • Leeromgeving & (studie)tijd
  • Toetsing
  • Voorbereiding opdracht 1 en 2
  • Afsluiting

Slide 4 - Tekstslide

Welkom & voorstellen
  • Welkom
  • Voorstellen
  • Verwachtingen & leerdoelen 
  • Communicatie
 

Slide 5 - Tekstslide

Gezonde leefstijl

Slide 6 - Woordweb

Waarom heb je gekozen voor dit keuzedeel?

Slide 7 - Open vraag

Hoe fit voel jij jezelf?
0100

Slide 8 - Poll

Keuzedeel Gezonde leefstijl
Een gezonde leefstijl zorgt ervoor dat je als mens beter in je vel zit. Als begeleider motiveer je mensen om bewust om te gaan met bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning (BRAVO). Dit doe je door het geven van informatie en advies met als doel de doelgroep te coachen vanuit het motto: " Een gezonde(re) leefstijl bestaat vooral uit gezond doen!"

Uit: Prove2Move  

Slide 9 - Tekstslide

Leerdoelen

De student moet het volgende kennen en kunnen na het doorlopen van het keuzedeel:

  • Je kent de belangrijkste gezondheidsfactoren
  • Je kunt de gezondheidstoestand van iemand in kaart brengen
  • Je kunt de leefstijl van iemand analyseren aan de hand van de vijf leefstijlfactoren (BRAVO)
  • Je kunt informatie, voorlichting en advies geven over een gezonde leefstijl
  • Je kunt informatie, voorlichting en advies geven over leefstijlinterventies
  • Je kunt een leefstijlplan opstellen, uitvoeren en evalueren



    Slide 10 - Tekstslide

    Leerinhoud
    Het keuzedeel Gezonde leefstijl is opgebouwd uit de volgende onderwerpen:

    1. Gezondheidfactoren (zijn in 3 groepen onder te verdelen namenlijk leefstijlfactoren, omgevingsfactoren en persoonlijke factoren). Hiermee kan je de gezondheidstoestand in kaart brengen. 
    2. Leefstijlinterventies (adviseren t.a.v. een gezonde leefstijl vb. ouderen, overgewicht)
    3. Leefstijlplan & coaching 

    Slide 11 - Tekstslide

    Begeleiding/communicatie
    Les op woensdagmiddag, veel zelfstandig werken

    Heb je een vraag: stel deze in teams in de chat 'Nicole Beukers'
    Mededelingen of opdrachten worden ook in het teams kanaal gemeld

    Slide 12 - Tekstslide

    Bronnen en materialen
    • Canvas is leidend voor de opdracht(en)
    • De digitale leermethode van Boom beroepsonderwijs, licentie in de mbo webshop. Aanschaffen activeren 

    Slide 13 - Tekstslide

    Les-/studietijd
    • Het keuzedeel Gezonde leefstijl bevat een studielast van 240 uur en duurt 18 weken

    Slide 14 - Tekstslide

    Opdracht 'poster maken'
    Presenteer jezelf op een poster 
    In deze opdracht stel je jezelf voor op een poster aan de hand van jouw (gezonde?!) leefstijl.
    Als uitgangspunt hiervoor kun je bijvoorbeeld de items uit BRAVO gebruiken. Maar uiteraard mag je ook meer onderwerpen toevoegen.

    Werk met foto’s en afbeeldingen. Sla het definitieve ontwerp op zodat je deze op het scherm in de klas of digitaal kun laten zien.
    Deze poster gebruiken we de komende weken tijdens de lessen, we starten elke week de les op met een korte pitch van een student die zichzelf voorstelt aan de hand van de poster.










    Slide 15 - Tekstslide

    B = Bewegen
    R = Roken
    A = Alcohol
    V = Voeding
    O = Ontspanning

    Slide 16 - Tekstslide

    Afsluiting
    30 minuten poster maken

    Gezamenlijk afsluiten

    Slide 17 - Tekstslide