Bezoek de website
‹Terug naar zoeken

Hartslagmeting talentstroom

Hartslagmeting
Talentstroom sport
1 / 6
volgende
Slide 1: Tekstslide
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolmavoLeerjaar 1

In deze les zitten 6 slides, met tekstslides en 1 video.

Onderdelen in deze les

Hartslagmeting
Talentstroom sport

Slide 1 - Tekstslide

Doelen
- Je weet hoe je je eigen hartslag kunt meten
- Je weet na hoeveel minuten (na inspanning) je hartslag weer in rust is

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Video

Burpees
Maak in 1 minuut tijd zoveel mogelijk burpees.
Docent zet de timer aan. 

1 minuut voorbij? => 
ga direct 30 sec. je hartslagen tellen!

Leg pen en papier klaar om direct het aantal op te schrijven. 
timer
1:00

Slide 4 - Tekstslide

Hartslag meten





              Tellen                                                                           Wachten
                                                             (schrijf ondertussen het aantal op)

timer
0:30
timer
0:30

Slide 5 - Tekstslide

Opdracht
- Pak je inleverformulier talentstroom sport erbij (opdracht 1 hebben we vorige week ingevuld). 

- Maak nu opdracht 2

Slide 6 - Tekstslide