Lesplan Sporten_Voeding_Mentaal sterk - Deel 3.2 (zelfvertrouwen)

• Biologie
• Basisschool
• Groep 7

N&T

We hebben
geleerd dat

iedereen

zijn eigen

mentaliteit

kan trainen

Wanneer je
dit doet 
neemt je
Zelfvertrouwen
ook toe!

Zelfvertrouwen

Wie weet wat zelfvertrouwen is?

ZELFVERTROUWEN: Het is nu de beurt aan:

Best spannend he?

Dit is heel normaal en heeft te 
maken met het zelfvertrouwen

Vertrouwen in jezelf

Ik kan
dit!

Is geloven in jezelf!

Bijvoorbeeld
voor een toets

Of een sportwedstrijd!

Dit geeft je een goed gevoel over jezelf

Ook zelfvertrouwen kun je trainen!

En van je fouten kun je leren!

Iedereen twijfelt wel eens aan zichzelf

Zelfs mensen bij wie het lijkt alsof dit niet zo is! 

Wat kun je goed trainen?

1. Mentaliteit
2. Zelfvertrouwen
3. Onzekerheid
4. Zenuwen

Is onzekerheid
heel erg?

1. Ja, hierdoor ga je dingen slecht doen
2. Ja, dit maakt je verlegen
3. Je kan er heel veel van leren
4. Het hoort er bij, iedereen is dit wel eens

Onze lessen in LessonUp zijn een aanvulling op ons online lesmateriaal.
Wil je weten hoe dit er uit ziet?

Ga dan naar onze website