preventie

• Gezondheidsbevordering
• MBO
• Studiejaar 1

Bepaalde medicijnen kunnen ervoor zorgen dat een cliënt eerder valt. Dit is ook het geval bij:

1. paracetamol
2. plastabletten
3. voetschimmel medicatie

Er zijn bepaalde plastabletten die het risico op vallen vergroten. De kans om te vallen is ook groter als cliënten of bewoners meerdere medicijnen tegelijk gebruiken. Laat bij cliënten die plastabletten slikken en/of meerdere medicijnen naast elkaar gebruiken, jaarlijks de medicijnen controleren door een arts of apotheker. Mogelijk moeten er aanpassingen gedaan worden om het valrisico te verminderen (bron vilans)

Het verzorgen van voeten maakt de kans op vallen kleiner.

1. waar
2. niet waar

Eeltknobbels, ingegroeide teennagels en standafwijkingen aan de voeten kunnen ervoor zorgen dat mensen anders gaan lopen. Problemen met de mobiliteit zijn dan vaak het gevolg en dit kan de kans op een val vergroten. (bron vilans)

Hoeveel extra licht heeft een 60-jarige nodig om hetzelfde te kunnen zien als een 40-jarige?

1. 2x zoveel
2. 5 zoveel
3. 10 x zoveel

Dit betekent dat het belangrijk is dat er goed gekeken wordt of er overal sprake is van voldoende lichtsterkte. Mensen die minder goed zien hebben namelijk een grotere kans om te vallen. Bijvoorbeeld in de gangen is voldoende licht erg belangrijk. (bron vilans)

Als men ouder wordt, verliest men spierweefsel: is dit te voorkomen?

1. Ja, door veel eiwitten te eten.
2. Ja, door te zorgen voor voldoende rust.
3. Nee, je kunt het niet voorkomen, wel vertragen.

Je kunt het verlies van spierweefsel niet voorkomen, maar wel vertragen.

Je kunt niet voorkomen dat bij ouderen de spiermassa afneemt. Het proces kan wel flink worden vertraagd door te blijven bewegen en door genoeg eiwitten te nemen. Eiwit zit vooral in melk(producten), vis, vlees en vleesvervangers.(bron vilans)

Vitamine D is belangrijk als het gaat over valpreventie. Het is belangrijk voor de groei en het behoud van stevige botten. Geeft zonlicht voldoende vitamine D?

1. ja
2. nee

Zonlicht geeft zelf geen vitamine D, maar helpt wel bij het aanmaken hiervan. Het lichaam maakt deze vitamine dus zelf aan, maar helaas niet genoeg. Daarom adviseert de Gezondheidsraad om vrouwen vanaf 50 jaar, en mannen vanaf 70 jaar, dagelijks vitamine D te slikken. (bron vilans)

Wat is volgens jou een voorbeeld van universele preventie?

De overheid speelt een belangrijke rol bij universele preventie. De overheid dwingt gedrag af door bepaalde wetten en regels in te voeren. Het rookverbod in openbare instellingen is hier een voorbeeld van. Daarnaast maakt de overheid mensen via grote campagnes bewust van hun gedrag en de gevolgen ervan. De Nederlandse Norm Gezond Bewegen en de Fitnorm zijn daar voorbeelden van. (bron learnbeat)

noem eens een voorbeeld
van selectieve preventie?

Voorbeelden van selectieve preventie:

• de griepprik voor ouderen en chronisch zieken om de kans op griep te verkleinen en daarmee gezondheidsschade te voorkomen of te verminderen
• de dtp-prik voor alle kinderen om te voorkomen dat ze kinderverlamming krijgen
• het gebruik van de pil om ongewenste zwangerschap te voorkomen
• het regelmatig draaien van zorgvragers die lang in bed moeten liggen om decubitus (doorliggen) te voorkomen
• ‘de sproetenbus’ aan het strand waar mensen sproeten of moedervlekken kunnen laten beoordelen om eventuele symptomen van huidkanker te signaleren
• bevolkingsonderzoek voor een bepaald deel van de bevolking; het doel is om bij deze groep een bepaalde ziekte in een heel vroeg stadium te ontdekken, zoals darmkanker

Wat is een voorbeeld van gëindiceerde preventie?

Voorbeelden zijn;

de behandeling van verhoogde bloeddruk en de behandeling van verhoogd cholesterol om hart- en vaatziekten te bestrijden.

Een zorgvrager informeren en instrueren wanneer je bij het wassen uitslag of een verkleuring van de huid ziet, die kan wijzen op een ziekte of beginnende decubitus.

Een kraamvrouw adviseren en instrueren over het voorkomen van een borstontsteking wanneer ze pijnlijke knobbeltjes in haar borsten heeft.

geef een voorbeeld van zorg gerelateerde preventie

Voorbeelden van zorggerelateerde preventie:

De verzorging van decubituswonden. De zorgvrager heeft al decubitus, maar door de wond goed te verzorgen, voorkom je dat zijn situatie verslechtert.

De psychische begeleiding van iemand die door een auto-ongeluk in een rolstoel zit en daar veel moeite mee heeft. Door de zorgvrager psychisch te ondersteunen, voorkom je dat hij depressief wordt.

Een zorgvrager met pijn aanmoedigen om te blijven oefenen om te voorkomen dat hij minder goed zal gaan lopen en bewegen.

Preventie is vaak bedoeld voor bepaalde groepen mensen die extra bescherming nodig hebben of meer risico lopen ziek te worden door bijvoorbeeld hun leefstijl.

Op welke doelgroep is geïndiceerde preventie gericht?

1. gezonde mensen
2. risicogroepen in de bevolking
3. mensen met beginnende klachten en symptomen die nog niet gediagnostiseerd zijn
4. mensen met een ziekte of gezondheidsproblemen

Geïndiceerde preventie richt zich op mensen die nog geen gediagnosticeerde ziekte hebben, maar wel beginnende klachten of symptomen. Het doel van geïndiceerde preventie is voorkomen dat beginnende klachten verergeren tot een aandoening. Voorbeelden zijn de behandeling van verhoogde bloeddruk en de behandeling van verhoogd cholesterol om hart- en vaatziekten te bestrijden.

waarop richt universele preventie zich?

1. een bewegingsprogramma voor mensen met over gewicht
2. een campagne tegen roken
3. griepvaccinatie voor ouderen
4. revalidatie na een hartinfarct?

waarop richt selectieve preventie zich?

1. een bewegingsprogramma voor mensen met over gewicht
2. een campagne tegen roken
3. griepvaccinatie voor ouderen
4. revalidatie na een hartinfarct?

waarop richt zorg gerelateerde preventie zich?

1. revalidatie na een hartinfarct?
2. een campagne tegen roken
3. griepvaccinatie voor ouderen
4. een bewegingsprogramma voor mensen met over gewicht

Universele preventie heeft als doel: de gezondheid van de gezonde bevolking beschermen en bevorderen.

Selectieve preventie heeft als doel: voorkomen dat personen met een of meer risicofactoren voor een bepaalde aandoening daadwerkelijk ziek worden.

Geïndiceerde preventie heeft als doel: voorkomen dat beginnende klachten verergeren tot een aandoening.

Zorggerelateerde preventie heeft als doel: voorkomen dat een bestaande aandoening leidt tot complicaties, beperkingen, een lagere kwaliteit van leven of sterfte. (bron Learnbeat)

Preventie kom je op allerlei manieren tegen in je werk.

Welk type preventie moet Sabine in deze situatie toepassen: universele preventie, selectieve preventie, geïndiceerde preventie of zorggerelateerde preventie? Leg je antwoord uit.

De preventie die Sabine in deze situatie moet toepassen is zorggerelateerde preventie, want in deze situatie moet worden voorkomen dat de heupoperatie leidt tot complicaties, beperkingen, een lagere kwaliteit van leven of zelfs sterfte. (bron; learnbeat)

heeft mevrouw een verminderde weerstand?

1. ja
2. nee

Modelantwoord

Ja, mevrouw heeft een verlaagde weerstand, want ze is herstellende van een operatie. Het lichaam gebruikt veel energie om de heup en de operatiewond te genezen. Pijn en vermoeidheid kosten het lichaam ook veel energie. Het immuunsysteem draait overuren, omdat het bezig is ziekte, bacteriën en virussen te bestrijden. De kans op een infectie is bij deze lage weerstand groot.

Bezoek van de zoon en schoondochter kan werken als een preventieve maatregel. Waarom is dit?

Modelantwoord

Het bezoek van de zoon en schoondochter kan als een preventieve maatregel werken, omdat het sociale contact positief kan werken op herstel. Mevrouw voelt zich er wellicht beter door en zal meer willen doen om te herstellen. Ook kan aanmoediging vanuit de zoon en schoondochter helpen om de adviezen van de verpleging na te volgen'

(bron learnbeat).

Wat kunnen ze thuis doen om herhaling van een val te voorkomen? Geef drie voorbeelden.

Modelantwoord

Om herhaling van een val te voorkomen:

in de thuissituatie bekijken welke meubels of kleden het valrisico vergroten

mevrouw moet thuis regelmatig bewegen

mevrouw moet eventueel hulpmiddelen gebruiken om een val te voorkomen, bijvoorbeeld een rollator (bron learnbeat)

1. Complicaties van bedrust voorkomen
2. Met handen wassen voorkom je besmetting
3. Complicatie in vroeg stadium opsporen
4. Hospitalisatie en depressie voorkomen