Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
4.8 Blessures
SPORTEN
Thema 5
1 / 14
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 1
In deze les zitten
14 slides
, met
tekstslides
en
2 videos
.
Lesduur is:
15 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
SPORTEN
Thema 5
Slide 1 - Tekstslide
5.9 Blessures
Slide 2 - Tekstslide
Lesdoelen:
Je kent oorzaken en gevolgen van enkele blessures.
Bijvoorbeeld: kneuzingen, breuken, ontwrichtingen,verstuikingen
Slide 3 - Tekstslide
Spierpijn
In een werkende spier ontstaan afvalstoffen. Als de afvalstoffen niet genoeg worden afgevoerd door het bloed ontstaat spierpijn.
Spierblessures
Slide 4 - Tekstslide
Spierkramp en spierscheuring
Spierkramp: een spier trekt zich plotseling heel sterk samen.
Je moet stoppen met de beweging, ga je door dan kan de spier scheuren.
Een plotselinge spierscheuring = een zweepslag
Spierblessures
Slide 5 - Tekstslide
0
Slide 6 - Video
Een blessure is een beschadiging aan:
- spieren.
- botten.
- gewrichten.
Blessures
Slide 7 - Tekstslide
Door een botsing of val kan een kneuzing ontstaan.
Spiercellen en bloedvaatjes zijn beschadigd, daardoor krijg je een bloeduitstorting, dit is dus een blauwe plek.
Kneuzing
Slide 8 - Tekstslide
Botbreuk
Recht zetten + gips en/of een operatie
Slide 9 - Tekstslide
Slide 10 - Video
Een gewrichtsknobbel schiet uit de gewrichtskom.
De gewrichtsknobbel wordt weer in de kom geduwd.
Ontwrichting
Slide 11 - Tekstslide
Verstuiking wordt ook wel verzwikking genoemd (alleen is er bij een verzwikking is er geen sprake van het dik worden van de enkel).
De gewrichtsbanden rekken dan te ver uit.
Je hoeft niet naar de dokter, maar het moet goed gekoeld worden.
Verstuiking
Slide 12 - Tekstslide
Online maken:
Extra stof 9
Leren Basisstof 1 t/m 6
Slide 13 - Tekstslide
Aan de slag
LEES de tekst van 4.8 en MAAK de opdrachten in je boek.
Let op! Opdracht 53 hoeft niet.
Slide 14 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
4.8 Blessures
April 2023
- Les met
11 slides
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 1
4.8 Blessures
Maart 2024
- Les met
11 slides
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 1
4.7 Blessures
Maart 2023
- Les met
12 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 1
4.7 Blessures
April 2023
- Les met
13 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 1
4.7 Blessures
Juli 2024
- Les met
13 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo t
Leerjaar 1
BVJ 4.6 Gezond bewegen & Blessures
Maart 2024
- Les met
21 slides
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 1
blessures
December 2022
- Les met
19 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 3
2.4 Blessures
Juni 2023
- Les met
16 slides
Biologie
Middelbare school