LOB les 4 YNV2A


LOB 4 april 2024

YNV2A
1 / 44
volgende
Slide 1: Tekstslide
LOBMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 44 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 6 videos.

time-iconLesduur is: 120 min

Onderdelen in deze les


LOB 4 april 2024

YNV2A

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Programma
                                     Hoe zit je erbij vandaag ?
Deel 1: Mood/visionboards presenteren 
               Persoonlijke doelen/Kwaliteiten
               Stage
Deel 2: Gezondheid
                - Gezondheid is?
                - Mentale gezondheid
                - Gezondheidshypes




Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hoe zit je er bij vandaag?
😒🙁😐🙂😃

Slide 3 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Presenteer je mood/visionboard

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Persoonlijke doelen en kwaliteiten

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Deel 2
Gezondheid

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Gezondheid is?

Slide 7 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Definitie WHO
 1948
'Gezondheid is een toestand van volledig fysiek, geestelijk en sociaal welbevinden en niet van louter het ontbreken van ziekte of gebrek'. 

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

 Positieve Gezondheid
(Machteld Huber)

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Concept Positieve Gezondheid
'Een bredere kijk op gezondheid, die meer oplevert'

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 11 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Wie is al bekend met het gedachtengoed Positieve Gezondheid
A
Ja
B
Nee

Slide 12 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies


Definitie 


'Gezondheid is het vermogen van mensen zich aan te passen en een eigen regie te voeren, in het licht van fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven.' 

(Machteld Huber, 2012)

Slide 13 - Tekstslide

In de afgelopen jaren is er steeds meer aandacht gekomen
voor een nieuwe definitie van het begrip ‘gezondheid’.
De oude definitie van de Wereldgezondheidsorganisatie
(WHO), ‘gezondheid is een toestand van volledig fysiek, geestelijk
en sociaal welbevinden en niet louter het ontbreken van ziekte of
gebrek’, voldoet niet meer. Deze definitie zou namelijk
medicaliserend, te statisch en te veel op ziekte gericht zijn.
Ook zou deze definitie te weinig handelingsperspectief
bieden aan mensen die ziek zijn (Huber et al. 2011). Op
verschillende plekken in Nederland wordt daarom steeds
meer gewerkt vanuit een breed perspectief op gezondheid,
waaronder Positieve Gezondheid en van ‘Ziekte en Zorg
naar Gezondheid en Gedrag’ (zie Tekstbox 1). In deze brede
gezondheidsconcepten staat niet langer centraal wat
iemand niet meer kan. Het gaat er juist om wat iemand wèl
kan, belangrijk vindt en eventueel wil veranderen.
Bovendien gaat het niet alleen om lichamelijke kanten van
gezondheid maar ook om het vermogen om je aan te
passen, welbevinden, eigen regie, veerkracht, participatie
en zingeving.
Hoeveel domeinen worden er gebruikt bij Positieve Gezondheid?
A
3
B
5
C
4
D
6

Slide 14 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 15 - Video

Deze slide heeft geen instructies

De 6 pijlers van Positieve Gezondheid

  • Mijn lichaam
  • Mijn gedachten en gevoelens
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen: sociaal maatschappelijk participeren
  • Dagelijks leven

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Positieve Gezondheid

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

https://www.iph.nl/jongerentool-mijn-positieve-gezondheid/
 

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies



DIVERSITEIT
MENTALE GEZONDHEID

Slide 20 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 21 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Wat weten jullie al over mentale gezondheid?

Slide 22 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies


Hoeveel jongeren tussen de 12 en 25 jaar hebben jaarlijks last van depressieve stoornissen (langer dan 2 weken een extreem somber en donker gevoel)?
VRAAG 1
A
1 op de 5
B
1 op de 15
C
1 op de 25
D
1 op de 50

Slide 23 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Het juiste antwoord is 1 op de 15. Hadden jullie dit verwacht of verbaasd het je? Waarom?

Slide 24 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


Mannen voelen zich net zo vaak mentaal minder gezond als vrouwen.
VRAAG 2
A
JUIST
B
ONJUIST

Slide 25 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Deze stelling is juist. Mannen en vrouwen ervaren gemiddeld even vaak problemen in hun mentale gezondheid. 

Slide 26 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


VRAAG 4 45 
VRAAG 4 45 
VRAAG 4 45 
VRAAG 4 45 
Geef je mening over de volgende stellingen.
VRAAG 3
Iemands fysieke gezondheid heeft geen effect op iemands mentale gezondheid
A
JUIST
B
ONJUIST

Slide 27 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Het antwoord is onjuist. Gezond eten en genoeg bewegen heeft meestal een positief effect op ons zelfbeeld, onze gemoeds-toestand en onze energie. 

Slide 28 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 29 - Video

Deze slide heeft geen instructies

VRAAG 4 45 
Geef je mening over de volgende stellingen.

Slide 30 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


1. Ik vind het ongemakkelijk om over mentale gezondheid te praten. 
eens
oneens

Slide 31 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Hoe komt het dat de maatschappij het wel of niet ongemakkelijk vindt om over mentale gezondheid te praten? bespreek dit met je diegene naast je 
Mentale gezondheid is een serieus thema. Luister naar elkaar en wees respectvol. 

Slide 32 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


2. Ik herken bij mezelf wanneer ik een goede of een slechte dag heb. 
eens
oneens

Slide 33 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Hoe merk je aan jezelf of je een goede of slechte dag hebt? Bespreek dit met diegene naast je.

Slide 34 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


3. Ik weet van mezelf wat ik nodig heb als ik me een dag minder goed voel. 
eens
oneens

Slide 35 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Wat heb je nodig als je jezelf een dag minder goed voelt?

Slide 36 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 37 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Gezondheidshypes
gezond of niet?

Slide 38 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 39 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Groepsopdracht
-Maak groepjes van 4 personen. 
-Onderzoek wat een bepaalde gezondheidshype inhoudt
Hierbij maak je een duidelijk onderscheid in wat er in de media terugkomt en de onderbouwde feiten.

(je mag zelf kiezen om welke hype het gaat: bijvoorbeeld intermittend fasting, gembershotjes, detox etc)

Slide 40 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Deel 1: de media

Slide 41 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Deel 2: Onderzoek

Slide 42 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Is de bron betrouwbaar?

Slide 43 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 44 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies