Gezonde leefstijl 1.1

• Thema gezonde voeding klas 1
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1

Gezonde voeding 1.1

Waarom eet ik eigenlijk?

Wat eet ik?

Leerdoel

Je weet wat een lichaam nodig heeft om te kunnen groeien, bewegen, denken en zelfs slapen

Je weet wat voedingsmiddelen zijn

Je weet dat er plantaardig- en dierlijke voedingsmiddelen zijn

Waarom een plaatje van een auto?

Wat heeft een auto nodig om te rijden?

Een auto lijkt op een mens

een auto	een mens
brandstof, benzine	brandstof, eten en drinken
onderhoud, garage	onderhoud, gezond eten, dokter

 Voedingsmiddelen

Alles wat we eten en drinken.

Er zijn ongeveer 10.000 voedingsmiddelen

plantaardige- en dierlijkevoedingsmiddelen

plantaardige voedingsmiddelen: delen van planten	dierlijke voedingsmiddelen: delen van dieren
appels, wortelen, noten, sla, aardbeien	vlees, vis, eieren, melk, kaas

Noem twee dingen waarom we moeten eten en drinken

Voedingsmiddelen zijn

1. Alles wat je eet en drinkt
2. Alles wat je niet eet en drinkt
3. Spullen die je in de winkel koopt

Zijn uien een dierlijke of plantaardige voedingsstof?

1. Dierlijk
2. Plantaardig

Is yoghurt een dierlijke of een plantaardige voedingsstof?

1. Dierlijk
2. Plantaardig

Waarom eten we?

• Zodat ons lichaam kan bewegen, groeien, denken en zelfs slapen.
  
• Als de brandstof op is krijgen we honger en dorst
  
• Voedingsmiddelen: alles wat we eten en drinken
  
• Er zijn dierlijke- en plantaardige voedingsmiddelen