2024-05-29 Menstruatiepijn & voorbereiden toets

2023-05-31 Menstruatiepijn in de zelfzorg
  • Menstruatiepijn in de zelfzorg
1 / 11
volgende
Slide 1: Tekstslide
BSP apothekersassistentenMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 11 slides, met interactieve quiz en tekstslides.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

2023-05-31 Menstruatiepijn in de zelfzorg
  • Menstruatiepijn in de zelfzorg

Slide 1 - Tekstslide

Dit plaatje geeft al duidelijk weer waar we het vandaag over gaan hebben. 
Feiten over menstruatie
- Menstruatie begint tussen 11e em 15e levensjaar.
- Gemiddelde menstruatiecyclus duurt 28 dagen (21-35 dagen).
- Het eerste jaar meestal geen eisprong, cyclus veelal nog onregelmatig en ook geen  
  menstruatiepijn.
- In de overgang wordt de menstruatiecyclus onregelmatig, bloedingen duren soms langer.
- Spotting = gering bloedverlies enkele dagen voorafgaand of nagevolgd van de cyclus.
- Doorbraakbloeding = tussentijdsebloeding, bloeding tussen twee menstruatiecyclussen in.
- Menopauze = laatste menstruatie, dit is pas vast te stellen na 12 mnd  

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Menstruatiepijn
  • Primaire dysmenorroe → klachten tijdens de menstruatie zonder aantoonbare oorzaak.
Vlak voor of tijdens de menstruatie (veelal eerste 2 dgn), hevigst bij meisjes van 14-18 jaar.
Dit ontstaat meestal binnen 2 jaar na de eerste menstruatie 

  •  Secundaire dysmenorroe → kan ook voorkomen in andere periode van de menstruatie en  verergeren tijdens de menstruele cyclus. Vaak een onderliggende oorzaak, na het 25ste levensjaar.
   Onderliggende oorzaken kunnen zijn: 
   - IUD = koperspiraal
   - ontsteking van de eileiders
   - vleesboom 
   - endometriose


 

Slide 3 - Tekstslide

Wat betekent zonder aantoonbaar?
Bij secundaire dysmenorroe kan de pijn ook optreden tijdens geslachtsgemeenschap.
Vleesboom =  een soort bal van spiercellen en bindweefsel. · Het zit in de spierlaag van de baarmoeder
Endometriose = zit er weefsel dat lijkt op baarmoeder-slijmvlies buiten uw baarmoeder. Bijvoorbeeld op uw eierstokken of eileiders.
Primaire dysmenorroe → zelfzorgadvies
Symptomen van menstruatiepijn
  • Pijn in de onderbuik, veelal een combinatie van steken en krampen die doortrekt naar de rug of de benen, vlak voor of tijdens de menstruatie
  • Misselijkheid, braken, opgeblazen gevoel en diarree (soms)
  • Hoofdpijn, moeheid en prikkelbaarheid, en emotioneel zijn (soms)
  • Pijnlijke borsten (soms)
  • Duizeligheid (soms)

De pijn ontstaat door het samentrekken van de baarmoeder





Slide 4 - Tekstslide

Door het samentrekken van de baarmoeder kan het slijmvlies het lichaam verlaten.
Niet medicamenteuze adviezen
  • Zorg voor rust en ontspanning.
  • Als de pijn ook uitstraalt naar de rug kunnen oefeningen de onderrug ontspannen. Bijvoorbeeld door op handen en knieën gezeten de rug beurtelings langzaam hol en bol te maken.
  • Een warme kruik op onderrug of buik.
  • Een warm bad.
  • Massage van de onderrug.

Slide 5 - Tekstslide

Door het samentrekken van de baarmoeder kan het slijmvlies het lichaam verlaten.
Medicamenteuze adviezen
EERSTEKEUZEMIDDELEN: NSAID'S (analgetisch, antipyretisch en anti-inflammatoir)
  • DICLOFENAC 
  • IBUPROFEN
  • KETOPROFEN
  • NAPROXEN 

 
Natuurlijk eigen merk apotheek verkopen!
Als de pijn na 1-2 dagen gebruik van een NSAID, in voldoende hoge dosering, niet minder wordt, klant naar de huisarts verwijzen. 
Mogelijkheden dan: anticonceptiepil of levonorgestrelspiraal
Let op: niet iedere NSAID mag bij ieder leeftijd gegeven worden 

Slide 6 - Tekstslide

Door het samentrekken van de baarmoeder kan het slijmvlies het lichaam verlaten.


Waarom is een NSAID eerste keuze bij menstruatiepijn ?

Slide 7 - Open vraag

Hoe zat dat ook alweer met de werking van NSAID's ?
Wat is de werking van prostaglandines? 
Onder invloed van prostaglandines worden de volgende lichaamsprocessen o.a. geactiveerd:
- pijngevoeligheid van de pijnsensoren ↑
- ontstekingsproces ↑
- lichaamstemperatuur  ↑
- maagbescherming
- samentrekken baarmoederspierweefsel ↑
- trombocytenaggregratie ↑ 
- uitscheiding H2O en Na+ ↑

Slide 8 - Tekstslide

Prostaglandines zijn hormoonachtige stoffen, die bij veel processen in het lichaam zijn betrokken. 
 

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wanneer naar de huisarts verwijzen
  • Als er een vermoeden is van secundaire dysmenorroe.
  • Bij menstruatiepijn die ontstaat op oudere leeftijd.
  • Als de pijn elke maand erger wordt.
  • Als de pijn anders aanvoelt dan gewoonlijk.
  • Als er naast menstruatiepijn ook andere klachten zijn, zoals hevig en/of onregelmatig     bloedverlies.
  • Als de klant ongerust is.

 

Slide 10 - Tekstslide

Door het samentrekken van de baarmoeder kan het slijmvlies het lichaam verlaten.
Afgeraden middelen
Voor premenstrueel syndroom = klachten in de twee weken voorafgaand aan de menstruatie, wordt soms pyridoxine en teunisbloem gebruikt. Werking is niet bewezen.

Pyridoxine = vitamine B6

 

Slide 11 - Tekstslide

Door het samentrekken van de baarmoeder kan het slijmvlies het lichaam verlaten.