Bijeenkomst 1: wat is faalangst BB

Examenvreestraining
1 / 7
volgende
Slide 1: Tekstslide
MentorlesMiddelbare schoolmavo, havo, vwoLeerjaar 2

In deze les zitten 7 slides, met tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Examenvreestraining

Slide 1 - Tekstslide

Eerste bijeenkomst
Wat denk je allemaal?

  • Spannend....
  • Gaat dit me echt helpen?
  • Eindelijk gebeurt er iets...
  • ......

Slide 2 - Tekstslide

Wat gaan we doen?
  • Kennismaken
  • Afspraken met elkaar
  • Leren hoe stress werkt (bij mij)
  • Oefenen hoe je stress te lijf gaat

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Video

Hoe ga jij om met stress?

Slide 5 - Tekstslide

Achtergrondinformatie
Angst= nuttig
Teveel angst kan bewuste denken uitschakelen door een stressreactie.

Faalangst: bang om het niet goed te doen.
  • actieve faalangst
  • passieve faalangst

Slide 6 - Tekstslide

Wanneer heb jij de meeste stress?

Slide 7 - Tekstslide