Leren Leren 5 - Leermanieren: Concentratie (vasthouden)

• Studievaardigheden
• Leren-leren
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 1

Concentratie

Na deze les weet jij: 

• Hoe je leert
• Hoe je leerstof beter kunt onthouden

Filmpje

over tellen en concentratie

0

Concentratie

Om de lesstof goed te begrijpen, moet je je goed kunnen concentreren.

Opdracht.

De docent deelt een blaadje uit.
De docent gaat zo dadelijk een soort ‘morseseinen’ tikken.

Hoor je één tik, dan zet je x neer.

Hoor je twee tikken, dan zet je een + neer.

Hoor je drie tikken, dan zet je een — neer.

Er wordt steeds een serie van 5 tekentjes achter elkaar gegeven.

Hoeveel series had jij goed?

Als je er veel goed had (of misschien zelfs allemaal), dan kun je je waarschijnlijk goed concentreren.
Dat betekent dat je je niet gauw laat afleiden als er om je heen iets hoort of ziet.

Had je veel fouten, dan zou het kunnen dat je ook nog op andere dingen let, dan op datgene waar je mee bezig bent.
Het maken van werk (dus ook schoolwerk) duurt dan langer en je maakt sneller fouten.

Je goed kunnen concentreren is dus een voordeel.

Filmpje

5 tips voor een betere concentratie

Een mandala kleuren kan een goede oefening zijn om je concentratie te oefenen.

Op internet vind je er heel veel

Concentratie vasthouden

Oefening: Hoe lang kun jij eigenlijk je concentratie vasthouden?

We gaan nu een experimentje doen.

Denk 10 sec. aan een kudde olifanten

Het is me gelukt om 10 sec aan een kudde olifanten te denken.

1. ja
2. nee

Wat deed jij om 10 sec. aan een kudde olifanten te denken?

Soms helpt het om er een plaatje van te maken

Denk nu 20 sec. aan een kudde olifanten

Het is me gelukt om 20 sec aan een kudde olifanten te denken.

1. ja
2. nee

Wat deed jij om 20 sec. aan een kudde olifanten te denken?

Denk nu 30 sec. aan een kudde olifanten

Gebeurde er iets met die kudde olifanten?

Ik heb de les voor hoeveel % begrepen?

-1100