Les 5 assertiviteit

• Communicatie
• MBO
• Studiejaar 1

Les 5 communicatie assertiviteit 

Lesopzet 

1. Terugblik vorige les d.m.v. quiz  
2. Lesdoelen bespreken
3. Voorkennis activeren 
4. Uitleg assertief, agressief en sub assertief gedrag
5. Ruimte voor vragen 
6. Lesdoelen checken en mededelingen

Welke ruimte in het Johari venster willen we graag vergroten?

1. blinde vlek
2. vrije ruimte
3. verborgen gebied
4. onbekend gebied

Noem een waarde die jij belangrijk vindt

Op welke manier kun je inzicht krijgen in je blinde vlek?

Noteer een tip voor het geven van feedback

Assertiviteit

Assertiviteit 

• Gedrag 
• Opkomen voor jezelf
• Rekening houdend met de ander 

dus: je zegt wat je wilt en vindt maar laat de ander daarbij in z'n waarde 

Je staat in de rij voor de griepprik. Iemand anders dringt voor. Wat is een assertieve reactie?

1. je baalt, maar zegt niets
2. je wordt heel boos en begint te schreeuwen
3. je zegt op een nette manier dat je eerder in de rij stond
4. je gaat met de mensen achter je praten over dit asociale gedrag

Als je assertief bent...

1. denk je aan jezelf en de ander
2. denk je alleen aan de ander
3. denk je alleen aan jezelf
4. geef je je grenzen niet aan

De huisarts vraagt of je wilt werken vanavond. Je bent moe en ziet het niet zitten. Wat is een sub assertieve reactie?

1. Je zegt dat het je helaas niet gaat lukken vanavond
2. Je zegt 'haha, bekijk het maar'
3. Je zegt ja, maar je meldt je de volgende dag ziek
4. Je gaat toch werken want je bent bang dat hij anders boos wordt

Je loopt 2 maanden stage bij huisartsenpraktijk de Zon. Iedere dag na de lunch moet jij de afwas doen. Hoe reageer je hierop als je assertief bent?

Zijn er nog vragen?

Lesdoelen

1. De student kan in eigen woorden uitleggen wat het begrip assertiviteit betekent 

2. De student kan een voorbeeld geven van een assertieve reactie 

3. De student kent de verschillen tussen een assertieve, agressieve en een sub- assertieve reactie