Psychomotorische therapie (PMT) is een behandeling bij psychische klachten. Door beweging en lichaamsbeleving leert u anders om te gaan met uw klachten.
Psychische klachten zoals stress, somberheid, angst, onzekerheid en verwardheid uiten zich vaak ook op een lichamelijke manier. Een psychomotorisch therapeut richt zich vooral op de klachten die uw lichaam aangeeft: lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, uw manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving.