Koken zonder vuur

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Koken zonder vuur

Vandaag

• Lijstje checken
• Schijf van 5
• Kosten
• Samenwerken

Lijstje checken

Vorige week recept gekozen

Sta je nog steeds achter deze beslissing?

Voedingscentrum

Ga naar de website van het voedingscentrum.

Zoek op of jouw producten in de schijf van 5 passen.

Zit het niet in de schijf van 5? Kijk dan of je een switch kunt maken.

Kosten

• Ga naar de website van de Plus
• Maak een kostenoverzicht van jouw boodschappen

Wat is het totaalbedrag?

Boven de 5?

Kom je ver boven de 5 euro uit? Kijk dan of je kunt samenwerken met een groepje en ingrediënten kunt delen. 

Gezamenlijk lijstje

1 persoon verzamelt alle lijstjes en maakt hier 1 lijstje van.

Houd hierbij rekening met de indeling; vers bij vers, houdbaar bij houdbaar etc. 

Boodschappen doen

Koken 

• Hygiëne; handen wassen, haren vast, jas uit, losse kleding vast.
• Je gedraagt je professioneel met de tools.
• We eten het samen op!
• We ruimen gezamenlijk op, wassen af en laten het lokaal netjes achter.
• Je houdt je aan deze afspraken; anders mag je de les verlaten.