In deze les zitten 28 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 2 videos.
Lesduur is: 60 min
Onderdelen in deze les
Les 2
Slide 1 - Tekstslide
Wat gaan we doen?
Terugblik
Leestest
Doelen en prioriteiten stellen
Huiswerkplek
Werking hersenen
Plannen
Wat heb je geleerd?
Slide 2 - Tekstslide
Terugblik
Hoe is het gegaan?
Schema's ingevuld?
werkboek - blz 6
Slide 3 - Tekstslide
Leestest
Slide 4 - Tekstslide
Motivatie
Slide 5 - Tekstslide
Motivatie
Wanneer je het werk niet meer overziet of je hebt opeens veel te veel te doen, dan ben je ook minder gemotiveerd.
Je ziet het niet meer zitten, je hebt er geen zin meer in.
Het helpt als je weet waar je iets voor doet!
Slide 6 - Tekstslide
Doel stellen
Wat is jouw doel voor de cursus?
Voor de komende drie maanden?
Voor dit schooljaar?
werkboek blz 7
Slide 7 - Tekstslide
Prioriteiten bepalen!
Slide 8 - Tekstslide
Slide 9 - Tekstslide
Bij het stellen van prioriteiten kijk je naar hoe belangrijk al jouw doelen en taken zijn.
Prioriteiten stellen is belangrijk. Anders ben je de hele dag bezig met dingen die eigenlijk niet belangrijk zijn en besteed je te weinig tijd aan de dingen die er echt toe doen!
Het maakt jouw planning overzichtelijk en voorkomt stress.
Stress ontstaat meestal niet door dingen die je doet, maar door dingen die je nog niet hebt gedaan of waar je nog niet aan bent begonnen.
Slide 10 - Tekstslide
Betekenis 'prioriteit'
Je hebt gezocht op het woord: prioriteit.
pri·o·ri·teit (de; v; meervoud: prioriteiten)
1
het vóór mogen gaan; = voorrang
2
datgene wat voorrang krijgt of hoort te krijgen
pri·o·ri·teit (de; v; meervoud: prioriteiten)
1 het vóór mogen gaan; = voorrang
2 datgene wat voorrang krijgt of hoort te krijgen
Slide 11 - Tekstslide
Geef een voorbeeld van een prioriteit stellen
Slide 12 - Open vraag
Denk aan een moment van afgelopen week dat jou stress opleverde. Wat was daarvan de oorzaak?
Slide 13 - Open vraag
Het Eisenhower-kwadrant
Om prioriteiten makkelijk in te kunnen delen, is het goed om te kijken naar al je taken. Een handig middel om een goed overzicht van je activiteiten te krijgen, is het Eisenhower-kwadrant.
Slide 14 - Tekstslide
Slide 15 - Tekstslide
Vul nu je eigen prioriteitenkwadrant
(blz 9)
Slide 16 - Tekstslide
Tekst
Dringend & belangrijk
Dringend & onbelangrijk
Belangrijk & niet dringend
Onbelangrijk & niet dringend
even ontspannen
verjaardag van je moeder
Netflixen
Deadline geschiedenis 15 april
roddelen
Een telefoontje over wat je wilt eten
Oeps! Morgen een herkansing Engels!
Slide 17 - Sleepvraag
Slide 18 - Tekstslide
WIST JE DAT....
Je 7 minuten nodig hebt om jouw hersenen volledig te laten focussen op iets?!
Slide 19 - Tekstslide
CHAOS IN JE KAMER IS CHAOS IN JE HOOFD
Slide 20 - Tekstslide
Verzin een tip om je bureau zo opgeruimd mogelijk te houden.