De Werking van de Nieren en Urinewegen

De Werking van de Nieren en Urinewegen

Leerdoel

Aan het einde van de les kun je uitleggen hoe de nieren en urine wegen werken en waarom ze belangrijk zijn voor het lichaam.

Wat weet je al over de werking van de nieren en urine wegen?

Wat zijn de nieren?

De nieren zijn twee boonvormige organen die zich aan weerszijden van de wervelkolom bevinden.

Hoe werken de nieren?

De nieren filteren het bloed door middel van kleine bloedvaten in de nierfilters, genaamd nefronen.

Wat is urine?

Urine is het afvalproduct dat wordt geproduceerd door de nieren.

Wat zijn de urine wegen?

De urine wegen zijn de buizen die urine van de nieren naar de blaas transporteren.

Functies van de nieren

De nieren hebben verschillende belangrijke functies, zoals het reguleren van de vochtbalans, het verwijderen van afvalstoffen en het produceren van hormonen.

Belang van de urine wegen

De urine wegen zorgen ervoor dat urine van de nieren naar de blaas wordt getransporteerd en vervolgens uit het lichaam wordt verwijderd.

Veelvoorkomende nierproblemen

Er zijn verschillende veelvoorkomende nierproblemen, zoals nierstenen, nierinfecties en nierfalen.

Risicofactoren voor nierproblemen

Sommige risicofactoren voor nierproblemen zijn hoge bloeddruk, diabetes, roken en een ongezonde levensstijl.

Hoe kun je de nieren gezond houden?

Om de nieren gezond te houden, is het belangrijk om voldoende water te drinken, een gezond dieet te volgen en regelmatig te bewegen.

Interactieve oefening: Nefronen

Sleep de juiste term naar de bijbehorende beschrijving: glomerulus, proximale tubulus, lus van Henle, distale tubulus.

Interactieve oefening: Urinewegstelsel

Klik op de juiste organen om de urine weg te volgen van de nieren naar de blaas.

Voordelen van een gezonde nierwerking

Een gezonde nierwerking helpt het lichaam afvalstoffen te verwijderen, de bloeddruk te reguleren en de juiste vochtbalans te behouden.

Wat hebben we geleerd?

We hebben geleerd hoe de nieren werken, wat urine is, de functies van de nieren en de urine wegen, veelvoorkomende nierproblemen en hoe de nieren gezond kunnen worden gehouden.

Samenvatting

De nieren zijn belangrijke organen die afvalstoffen uit het bloed filteren en urine produceren. De urine wegen transporteren urine van de nieren naar de blaas. Het is essentieel om de nieren gezond te houden door gezonde gewoonten aan te nemen.

Quiz

Beantwoord de volgende vragen om je begrip van de les te testen.

Vraag 1

Wat zijn de functies van de nieren?

Vraag 2

Wat zijn enkele risicofactoren voor nierproblemen?

Vraag 3

Hoe kunnen we de nieren gezond houden?

Antwoorden

Vraag 1: Alle bovenstaande antwoorden zijn correct.
Vraag 2: Hoge bloeddruk, diabetes, roken en een ongezonde levensstijl.
Vraag 3: Voldoende water drinken, een gezond dieet volgen en regelmatig bewegen.

Bronnen

Vermeld hier eventuele bronnen die zijn gebruikt tijdens het maken van de les.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.