vapen

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo k, mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1,2

vapen

vapen

Geef aan welke zinnetje het meest op jou slaat.
(Er staan geen namen bij de antwoorden, je kunt dus helemaal eerlijk zijn.)

ik vape vaak

ik vape soms

ik ken mensen die vapen maar doe het zelf niet

ik heb het nog nooit gedaan maar ben wel nieuwsgierig

ik heb weleens een vape gevonden en het toen geprobeerd

ik heb nog nooit een vape in het echt gezien

Vapen

Wat is waar?

1. Van vapen krijg je popcornlongen
2. Vapen werkt niet verslavend
3. Vapen is gezond
4. Er zit geen nicotine in vapes.

= een zeldzame ziekte waarbij de luchtwegen van de longen stijf worden en littekens krijgen.

= een zeldzame ziekte waarbij de luchtwegen van de longen stijf worden en littekens krijgen.

POPCORN LONG

Wat is waar?

1. Vapen is onschadelijk voor je lichaam
2. Door te vapen ben je stoer
3. Door vapen moet je vaker naar de tandarts
4. Vapen zorgt ervoor dat je beter wordt in sport.

korte termijn effecten

- Hoofdpijnen

- Slapeloosheid

- Hoesten

- Droge mond en keel

- Kortademigheid 

- Gewichtsverlies

- Misselijkheid 

- Overgeven

lange termijn effecten

- Nicotine verslaving

- Longaandoening

- Beroerte

- COPD

- Popcornlong

- Hartinfarct

- Hartaanval

- Vape bevat nicotine (dus verslavend)

- Kankerverwerkende stoffen komen vrij

Tips om nee te zeggen

- Nee zeggen en een reden geven. Bijvoorbeeld: ''Nee, ik wil niet beginnen met roken omdat het je ziek kan maken.''

- Negeren of over een ander onderwerp beginnen. Geef aan dat je het vervelend vindt dat de ander aandringt.

- Weggaan. Blijft de persoon aandringen? Loop dan gewoon weg.