Ze kunnen je maken of breken, afhankelijk van de gewoonten die je hebt. We worden wat we regelmatig doen!
Maar jij bent sterker dan je gewoonten!
Je kunt ze doorbreken en jezelf veranderen
Slide 9 - Tekstslide
TEST
Sla je armen eens over elkaar. Houd dit 5 seconden vast.
Doe het daarna eens andersom.
Hoe voelt dat? Gek, hé? Maar als je dit 30 dagen lang andersom doet dan voelt het ineens niet meer zo gek.
Je raakt eraan gewend!
Slide 10 - Tekstslide
EMOTIEREGULATIE
spiegeltje, spiegeltje aan de wand..
hoe denk je over jezelf?
Slide 11 - Tekstslide
Gewoonten aanleren > werkblad
Nu ga je nadenken over je gewoonten. Bekijk de vragen op het werkblad en beantwoord de vargen.
Slide 12 - Tekstslide
Tijd voor de volgende les
Les: technolab!
Lokaal: technolab
Docent: Mevrouw van Gelder
Jullie gaan tijdens deze les aan de slag met slimme technologie, sensoren en actuatoren. Jullie krijgen opdrachtkaarten en een werkboek. Na de kennismaking met sensoren en actuatoren mogen jullie een eigen idee opstellen hoe je emoties kunnen uitdrukken of monitoren