oefentoets 7.1 -7.2 _ GL

• Nask / Biologie
• Middelbare school
• vmbo g, t, mavo
• Leerjaar 2

Klas Binnenkomen

• Ga rustig naar je plaats
• Je bent startklaar voor de      les                        
• Aandacht voor de docent

       (let op teken docent!)

Tijdens de les

• Doe actief mee
• stoor niet        
• Bij vragen  eerst je vinger opsteken          
• Houd het lokaal netjes

lesinhoud

Opening / terugblikken

vragen over 7.1 - 7.2  &  Samenvatten  / TJZ

(check  alles nagekeken en verbeterd)

• lezen en maken 7.3
• uitleg vetgedrukte begrippen in je schrift
• leren voor je toets

oefentoets 7.1 -7.2

Evaluatie en afsluiting

Van welke drie dingen hangen eetgewoonten af?

Wat is een voedingsmiddel?

1. Koolhydraten, vetten en eiwitten
2. Fruit en groente
3. Mineralen, vitaminen en water
4. Alles wat je eet en drinkt

Waarvoor kun je de schijf van vijf gebruiken?

1. om af te vallen
2. om elke dag hetzelfde te eten
3. om gezond en gevarieerd te eten

In brood zitten koolhydraten.
Koolhydraten zijn een .........

Welke voedingsstof zit in dit voedingsmiddel?

1. koolhydraten
2. vitamine
3. eiwit
4. mineralen

Voedingsmiddelen bevatten ook ..............
Die zorgen dat je darmen beter werken.

1. vetten
2. vezels
3. voedingsstoffen

Mineralen zijn ook bouwstoffen

1. waar
2. niet waar

De voedingsstoffen kun je in drie groepen verdelen. Welke hoort er niet bij ?

1. energierijke stoffen
2. bouwstoffen
3. concentratie stoffen
4. beschermende stoffen

koolhydraten zijn:

1. energierijke stoffen [brandstoffen]
2. bouwstoffen
3. beschermende stoffen

Voedingsvezels zorgen dat de spieren in je lichaam actief blijven en daardoor verteert je eten beter

1. waar
2. niet waar

Welke voedingsstoffen houden je gezond en bescherm je tegen ziektes?

1. vetten
2. vitamines
3. mineralen
4. koolhydraten

zetmeel en suiker zijn:

1. koolhydraten
2. vetten
3. mineralen
4. eiwitten

Vlees bevat vooral

1. Eiwitten, vetten en mineralen
2. Eiwitten en vetten
3. Koolhydraten en vetten
4. Koolhydraten en mineralen

Wat is de basis van een gezonde voeding ?

1. Veel koolhydraten
2. Variatie
3. Geen vlees eten
4. Veel groente eten

eiwitten zijn:

1. energierijke stoffen [brandstoffen]
2. bouwstoffen
3. beschermende stoffen

Mineralen zijn ook bouwstoffen

1. waar
2. niet waar

Lekker die tussendoortjes. Wat is er zo schadelijk aan ?

1. Je wordt er dik van
2. Door al die suikers krijg je gaatjes in je tanden
3. Er zitten te weinig beschermende stoffen in
4. Je krijgt te weinig bouwstoffen binnen

De voedingsstoffen kun je in drie groepen verdelen. Welke hoort er niet bij ?

1. energierijke stoffen
2. bouwstoffen
3. concentratie stoffen
4. beschermende stoffen

Je leeft heel gezond.
Welk antwoord past hier niet bij?

1. je eet 3 keer per dag
2. je eet gevarieerd
3. je drinkt vaak energiedrankjes voor extra energie
4. je houdt je aan de schijf van vijf

Kun je voedingsvezels goed verteren?

1. ja
2. nee

groepen voedingsstoffen

voedingsstoffen

energierijke stoffen

bouwstoffen

beschermende stoffen

koolhydraten

vetten

eiwitten, vetten

mineralen, water

vitaminen

mineralen

Wat is de taak (functie) van de bouwstoffen

1. zorgen voor: bewegen en warm blijven
2. zorgen voor: de groei, opbouw en herstel van je lichaam
3. je beschermen tegen ziekten

Waarom is veel tussendoortjes eten ongezond?

Voedselbederf ontstaat door..........

1. schimmels
2. celdeling
3. bacteriën
4. schimmels en bacteriën

Overtollige energierijke stoffen slaat je lichaam op als........

1. vet
2. kalk
3. suikers

Wat is de eenheid van energie?

1. kilo's
2. kilojoule
3. gewicht
4. kilocalorie

Bacteriën zetten suiker in je mond om in zuur. Dit zuur tast het......................van je tanden aan

1. tanden
2. tandbeen
3. kiezen
4. tandglazuur

Je maakt je tandglazuur sterk door je tanden te poetsen met............

1. rood witte tandpasta
2. menthol tandpasta
3. tandpasta met fluoride (fluor)
4. tandenstoker

Als je te veel energierijke stoffen binnenkrijgt, leidt het tot........

1. ondergewicht
2. honger
3. vermoeidheid
4. overgewicht

Yess .......

ik ben er klaar voor!!

Klas verlaten

• Je huiswerk is genoteerd
• Je werkplek netjes             achterlaten
• De docent bepaalt    wanneer je kunt gaan
• Je vertrekt rustig