Spataders

• Verzorging
• Secundair onderwijs

Spataders (varices)

Doel van dit leerpad:

De leerlingen ...

...kunnen de werking van een ader uitleggen.

...kunnen de oorzaak van spataders benoemen.

...kunnen spataders herkennen.

Deze voeren het zuurstofarme bloed van de cellen terug naar het hart. (uitzondering = longader)

Ze hebben geen kleppen.

Ze hebben kleppen onder het hart gelegen.

Deze voeren het zuurstofrijke bloed van het hart naar alle cellen van het lichaam. (uitzondering = longslagader)

Hoe werkt een ader?

• De aders onder het hart gelegen hebben kleppen om het bloed gemakkelijker naar het hart te leiden.
• Die verhinderen dat het bloed naar de voeten terugzakt.
  
• Het bloed moet tegen de zwaartekracht in naar het hart terug vervoerd worden.

Wat zijn Spataders (varices)?

Zakvormige verwijdingen van de aders die meestal blijvend zijn.

Hoe ontstaan spataders?

• Als de kleppen niet goed meer werken of kapot zijn, dan vloeit het bloed minder makkelijk terug naar het hart.
• Dit geeft een extra spanning in de aders, waardoor deze kunnen uitzetten en zichtbaar worden.
• Ze worden wijder, voller, kronkelig: zo ontstaan spataderen.
  
• Dit kan door lang staan of zitten en kan ook ontstaan tijdens de zwangerschap.

Waardoor krijg je spataders?

1. De kleppen sluiten niet goed
2. Door de aanwezigheid van spierweefsel
3. Bindweefsel is verslapt

gewone aders

spataders

Symptomen:

Zwelling

Zwaar gevoel in de benen

pijn

Kronkelige, blauwachtige, bobbelige strengen

Wat kan je zelf doen om spataders te voorkomen? Som 3 dingen op.

Tips om spataders te voorkomen:

• Hou uw benen zoveel mogelijk in beweging.
• Beoefen een 'benensport' zoals: lopen, wandelen, fietsen, dansen
• Vermijd sporten zoals: tennis, squash, basketbal, omdat ze de aders doen uitzetten.
• Vermijd strakke broeken en sokken met spannende elastieken.
• Vermijd warmtebronnen zoals: sauna, zonnebank...
• Bestrijd overgewicht.
• ...

Spataders komen meer voor bij...

1. vrouwen
2. mannen

Spataders komen meer voor bij vrouwen!

Ongeveer 50% - 55% van de vrouwen en 40% - 45% van de mannen in Europa heeft last van spataders.

We gaan een huisarts raadplegen als...

• het pijnlijk wordt.
• het been opzwelt.
• bij een open wonde. 

Einde van dit leerpad!

Je mag terug gaan en leerpad 6 maken. 

Leerpad 6 is het laatste leerpad!

Succes!