Гимнастикийн шалгалтын тестүүд

Гимнастикийн  шалгалтын тестүүд

Спортын гимнастикын хэрэглэлийг нэрлэнэ үү ?

1. Матрас, төрөл бүрийн тэмдэгт, шүгэл, дарцаг
2. Модон морь, турник, өндөр, нам савлуур, суга савлуур
3. Тууз, саваа мод, цагираг, бөмбөг, олс
4. Сагсны бөмбөг, теннисийн цохиур, гимнастикийн талбай

Дээстэй дасгалаар хичээллэснээр хөгжих чадварыг нэрлэнэ үү ?

1. Хөдөлгөөнтэй, сэргэлэн болно
2. Хөдөлгөөний эвсэл, үсрэлтийн чадвар дээшилнэ
3. Хүнлэг, хүчтэй зоригтой болно
4. Уян хатан, авхаалжийн чадвар нэмэгдэнэ

Нуруугаар хэвтсэн байдлаас
түнхний үеэр нугалан, гарыг тохой хэсгээр нугалж нуруунаас тулан сээр, дагзны хэсгээр
тулж түнхний үеэр тэнийж хөлөө дээш тэнийлгэн зогсох үйлдлийг............................. гэнэ.

1. Цагираг эргэлт
2. Арагш хий эргэлт
3. Далан дээр зогсолт
4. Урагш өнхрөлт

Уран сайхны гимнастикийн хэрэглэлийг дугуйлна уу?

1. Тууз, саваа, мод, бөмбөг, олс, цагираг
2. Матрас, төрөл бүрийн тэмдэгт, шүгэл, дарцаг
3. Конус, шат, гимнастикийн сандал
4. Метр, олс, тууз

Цагирагтай ба бөмбөгтэй дасгалууд нь гимнастикын аль төрөлд багтах вэ ?

1. Спортын гимнастик
2. Уран сайхны гимнастик
3. Аэробик гимнастик
4. Акробатик гимнастик

Модон морь дээгүүр харайх нь гимнастикын аль төрөлд багтах вэ ?

1. Уран сайхны гимнастик
2. Аэробик гимнастик
3. Акробатик гимнастик
4. Спортын гимнастик

Дээстэй ба туузтай дасгал нь гимнастикын аль төрөлд багтах вэ ?

1. Уран сайхны гимнастик
2. Спортын гимнастик
3. Аэробик гимнастик
4. Акробатик гимнастик

Аеробик гимнастикийг хэд ангилдаг вэ ?

1. 3
2. 4
3. 5
4. 6

Акробатикийн дасгал аль нь вэ ?

1. Гар дээр зогсолт, өнхрөлт, цагираг эргэлт
2. Залалт, дамжуулалт, шидэлт
3. Гүйлт, үсрэлт, харайлт
4. Бөмбөгтэй дасгал, цагирагтай дасгал

Хосоороо ачаа зөөх үеийн аргуудаас зөвийг сонгож дугуйлна уу ?

1. Үүрч, тэвэрч, мөрөн дээрээ тэгнэх
2. Дамжилж, гараа зөрүүлэн бариад дээр нь суулгаж зөөх
3. Өнхрүүлэх, чирэх, тэвэрч явах
4. Өшиглөх, зулгаах, шидэх

Гимнастикийн үндсэн алхалтуудыг зөв дугуйлна уу ?

1. Үндсэн зогсолт, хөлийн савалт, энгийн алхалт, гүйлт
2. Үндсэн зогсолт, хөлийн савалт, хөлийг шилбээр арагш саван гүйх, өвдөг өндөр өргөж алхах
3. Өвдөг өндөр өргөж алхах, гүйх, хурдан алхах, шилбээр урагш саван гүйх
4. Хөлийг шилбээр арагш саван гүйх, хурдан алхах, хурдан гүйх, энгийн алхах

Ча ча бүжиг нь аль улсаас үүдэлтэй вэ ?

1. АНУ
2. Монгол
3. Латин
4. Куба

Аль нь аэробикийн бие даасан төрөл вэ ?

1. Эрүүлжүүлэх аэробик
2. Гимнастик аэробик
3. Бүжгийн аэробик
4. Чөлөөт аэробик

Гимнастикийн спортоор хичээллэснээр аль чадавх нь илүү хөгжих вэ ?

1. Уян хатан
2. Хөлийг өргөх
3. Өлмий жийх
4. Өвдөг нугалах

Аль нь гимнастикийн спортын дасгал вэ ?

1. Бөмбөг залах
2. Шидэлт
3. Өшиглөх
4. Өнхрөлт

Спортын гимнастикын хэрэглэлийг нэрлэнэ үү ?

1. Матрас, төрөл бүрийн тэмдэгт, шүгэл, дарцаг
2. Модон морь, турник, өндөр, нам савлуур, суга савлуур
3. Тууз, саваа мод, цагираг, бөмбөг, олс
4. Сагсны бөмбөг, теннисийн цохиур, гимнастикийн талбай

Цагирагтай ба бөмбөгтэй дасгалууд нь гимнастикын аль төрөлд багтах вэ ?

1. Спортын гимнастик
2. Уран сайхны гимнастик
3. Аэробик гимнастик
4. Акробатик гимнастик

Аеробик гимнастикийг хэд ангилдаг вэ ?

1. 3
2. 4
3. 5
4. 6

Бие биелгээний хөдөлгөөн нь ямар үйлийг илэрхийлж байдаг вэ ?

1. Араатан амьтдын үйл хөдлөл
2. Жигүүртэн амьтдын үйл хөдлөл
3. Амьдрал ахуйн зан үйл хөдлөл
4. Байгалийн үзэгдлийг харуулсан